Gymnastik

Gymnastik ist die Kunst, die Bewegungen des Körpers so zu gestalten, dass sie den Muskeln Flexibilität und Beweglichkeit verleihen, die Erneuerung der Elemente des Gewebes des Organismus beschleunigen, ihre Funktionen aktivieren, sie abstimmen und ihnen eine größere Widerstandskraft gegen Krankheiten… Continue Reading →