Die Massage wird verwendet, um Kontrakturen zu entfernen und die tiefsten Teile unseres Körpers zu bearbeiten, das heißt, die tiefsten Muskeln zu bearbeiten. Dies ist so, weil wir mit Ihren Händen Druck ausüben und Kontrakturen aus den Muskeln entfernen können.… Continue Reading
Arteriosklerose ist eine häufige Krankheit in unseren Tagen. Schlechte Ernährung, übermäßiger Fettkonsum und Bewegungsmangel sind mitverantwortlich für dieses Problem, von dem ein erheblicher Prozentsatz der Menschen weltweit betroffen ist. Es zu verhindern, ist möglich, aber dafür müssen wir wissen, was… Continue Reading
Massagen werden verwendet, um Kontrakturen zu entfernen und die tiefsten Teile unseres Körpers zu bearbeiten, das heißt, die tiefsten Muskeln zu bearbeiten. Dies ist so, weil wir mit Ihren Händen Druck ausüben und Kontrakturen aus den Muskeln entfernen können. Es… Continue Reading
Sicher haben Sie bei vielen Gelegenheiten Rückenschmerzen erlitten . Diese befinden sich in der Regel im Rücken und häufiger im Nacken und Lendenwirbelsäule. Im folgenden Video werden Sie eine sehr einfache Übung lernen, um den Pyramidenmuskel zu dehnen, dieser Muskel… Continue Reading
Quelle: steadyhealth.com Das Sternum ist ein Knochen im Thorax , der das Herz und die Lunge schützt. Manchmal können starke Schläge zum Bruch führen, dieses Bild wird bei Verkehrsunfällen durch die Verwendung des Sicherheitsgurtes stark beobachtet. Obwohl diese Verletzungen häufig… Continue Reading