Der Mensch wird von einer Energie gebildet, die in seinem Organismus fließt und ihn dazu bringt, das Leben gemäß der Bewegung dieser inneren Energie zu fühlen und zu leben. Es ist durch die Wirbelsäule in 7 Whirlpools, die als Chakren… Continue Reading
Quelle: proyectoesteinstante.blogspot.com Der ideale Ort zum Meditieren und Entspannen: das Meer . Um eine natürliche Umgebung zu sein, ist sein Geruch, sein Klang, seine Ruhe ein Szenario, das für diesen Zweck sehr genutzt wird. Viele Menschen meditieren mit Blick auf… Continue Reading
Die Mantras werden normalerweise in der Meditation verwendet , dieses Wort kommt aus Sanskrit und ist das Produkt der Vereinigung von zwei Wörtern, seine Bedeutung gibt uns einen Hinweis auf seine Verwendung und ist, dass Mantra “Befreier des Geistes” bedeutet.… Continue Reading
Es ist kein Geheimnis, dass Meditation eine der besten Möglichkeiten ist, Stress abzubauen, aber es ist auch eine sehr empfehlenswerte Strategie, über Tag und Tag nachzudenken und mit uns selbst in Kontakt zu treten . Am schwierigsten ist es, anzufangen,… Continue Reading
Yoga ist eine Disziplin, die durch verschiedene Übungen versucht, das Gleichgewicht zwischen unseren körperlichen, mentalen und spirituellen Aspekten zu finden. Dabei geht es nicht nur darum, den Zustand unseres Körpers zu verbessern, sondern auch um jeden Muskel, der es ausmacht,… Continue Reading