Wie man unseren Körper hydratisiert hält
Es ist sehr wichtig unseren Körper sowohl im Sommer als auch im Winter zu trinken und zu befeuchten und obwohl wir nicht durstig sind, da unser Körper täglich Wasser benötigt Die täglichen Wasser- oder Flüssigkeitsempfehlungen liegen zwischen 1,5 und 2… Continue Reading