Zeigen Sie ein schönes Lächeln ist eine Angelegenheit, die Zeit, Investitionen und viel Sorgfalt auf unserer Seite erfordert. Daher ist es wichtig zu wissen, welche Aspekte es beschädigen können, die in der Nahrung enthalten sind, die wir jeden Tag essen. Aus diesem Grund von einem Como.com analysieren die Lebensmittel, die die Zähne beflecken , auf diese Weise erhalten Sie detaillierte Informationen über was diese Lebensmittel sind, ihre Auswirkungen auf Ihre Zähne und wie Sie verhindern können, dass sie durch ihren Verzehr beschädigt werden.
- Die Färbung der Zähne
- Lebensmittel, die die Prothese beflecken
- Empfohlene Lebensmittel, um weiße Zähne vorzuführen
Die Färbung der Zähne
Es gibt verschiedene Umstände, die den Tonus Ihrer Zähne beeinflussen . Eine der wichtigsten, und die wenigsten wissen, ist die Tatsache, bestimmte Medikamente im Zeitalter der Bildung Ihrer Zähne, wie das Beispiel Tetracyclin genommen hat. Dieser Verbrauch wird auf lange Sicht zu einer Verdunkelung Ihrer Zähne führen.
In ähnlicher Weise wird die Aufnahme bestimmter Lebensmittel auch die Farbe und den Ton Ihrer Zähne verändern. In diesem Sinne ist es ratsam, den Verbrauch zu begrenzen oder durch andere zu ersetzen , die die gleichen Eigenschaften haben, aber die Farbe Ihrer Zähne nicht beeinflussen.
Lebensmittel, die die Prothese beflecken
Unter den Nahrungsmitteln, die die Zähne beflecken , heben sich Kaffee und Tee hervor . Beide enthalten Tannine und dunkel gefärbte Getränke können zu bleibenden Flecken auf den Zähnen führen. Auf diese Weise, wenn Sie beide Produkte konsumieren, empfehlen wir, dass Sie sich für Tee entscheiden und innerhalb seiner Modalitäten grün oder weiß, was das Aussehen Ihrer Zähne nicht so sehr schädigt wie schwarz.
Ein anderes Getränk, das Ihre Zähne negativ beeinflusst, ist Wein . In diesem Fall ist es als ein Feind Ihrer Zähne konfiguriert, weil es Chromogene und einen hohen Säuregehalt enthält, der den Zahnschmelz erodiert, die Filtration der Pigmente leicht beeinflusst und die Chancen der Verdunkelung der Zähne erhöht.
Sowohl alkoholfreie Getränke als auch abgepackte Säfte wirken sich negativ auf die weiße Farbe Ihrer Zähne aus. Dies liegt an seinen hohen Farbstoffkomponenten, die den natürlichen Tonus Ihrer Zähne stark beeinflussen.
Auch Saucen und Gewürze wie Tomaten, Soja, Balsamico oder Curry verunstalten die Farbe Ihrer Zähne, wenn sich ihr Verzehr wiederholt. Deshalb empfehlen wir, diese Lebensmittel durch andere mit denselben Eigenschaften und Geschmacksrichtungen zu ersetzen, die aber die Farbe Ihrer Zähne nicht beeinträchtigen.
Einige Früchte und Gemüse färben auch Zähne. Leider haften auch die Pigmentmoleküle, die Blaubeeren, Preiselbeeren, Kirschen, Rüben und ähnliche Früchte und Gemüse von intensiver Farbe enthalten, am Zahnschmelz. Auf der anderen Seite kann alles, was mit Obst und Gemüse wie Säfte gemacht wird, auch Ihre Zähne beflecken. Die roten Säfte und vor allem der Traubensaft, der die gleichen Elemente wie Rotwein hat, sind besonders hart mit weißen Zähnen. Zitrussäfte, wie Orangen- und Grapefruitsaft, enthalten auf natürliche Weise Zitronensäure, die zur Erosion des Zahnschmelzes führt.
Viele Süßigkeiten enthalten Farbstoffe wie blaue oder rote Farbstoffe oder sogar Gemüsesäfte. Obwohl diese hellen Schattierungen das Essen von Süßigkeiten viel lustiger machen, können Sie auch die Färbung Ihrer Zähne fördern. Eine gute Faustregel ist, wenn Sie Ihre Zunge beflecken, ist es am wahrscheinlichsten, Ihre Zähne zu beflecken. Dies gilt insbesondere, wenn Sie häufig Süßigkeiten essen.
Wenn Sie Zähne befleckt haben, bieten wir einige Tricks an, um Zähne natürlich aufzuhellen .
Empfohlene Lebensmittel, um weiße Zähne vorzuführen
Um das Weiß Ihrer Zähne nicht zu verlieren, ist es wichtig, dass Sie die richtigen Lebensmittel essen. In diesem Sinne empfehlen wir den Verzehr von natürlichem Obst und Gemüse , nicht gefroren; sowie Milchprodukte wie Käse, Milch und Naturjoghurt; Weißer Reis, weißes Fleisch und Fisch , Nudeln mit Sahne oder Béchamelsauce, weiße Schokolade oder zuckerfreies Kaugummi.
In diesem Artikel zeigen wir Ihnen die Lebensmittel, die helfen, Zähne zu bleichen .
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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