Eine sitzende Lebensweise und eine Ernährung mit hohem Fett- und Zuckergehalt können schnell sichtbare Auswirkungen auf unseren Körper haben, was zu Gewichtszunahme und Fettansammlung in Bereichen wie Bauch, Beinen oder Gesäß führt. Um diese Situation zu beheben, nichts besser als anfangen, gesund zu essen, stark reduzieren die Kalorien, die wir essen und bewegen sich täglich einige körperliche Bewegung. Zu diesen ist es möglich, auch die Verwendung von einigen reduzierenden Cremes hinzuzufügen, die den Verlust von Körperfett beschleunigen, das wir suchen. Wenn Sie lernen möchten, wie man sie selbst macht und sparen Sie ein wenig Geld, achten Sie auf diesen Artikel darüber, wie man hausgemachte Cremes zu Fett verbrennen.
- Wie funktionieren Fettverbrennungscremes?
- Kaffee Fettverbrennung Creme
- Fettverbrennung Kampfer und Vicks Vaporub
- Weiße Jod Fettverbrennungscreme
- Fettverbrennende Creme aus Aloe Vera, Eukalyptus und Zitrone
- Tricks zum Auftragen der fettverbrennenden Cremes
Wie funktionieren Fettverbrennungscremes?
Die sogenannten fettverbrennenden oder -reduzierenden Cremes wirken durch die Erhöhung des Blutflusses in dem Bereich, in dem sie angewendet werden, was dem Körper hilft, all jene Fettablagerungen aufzulösen , die sich angesammelt haben und die ihm ein eher unansehnliches Aussehen und ein größeres Aussehen verleihen Volumen zu bestimmten Teilen des Körpers. Sie haben auch einige Substanzen, die, wenn sie angewendet werden, ein Kältegefühl erzeugen, das eine größere Drainage erleichtert und das Gewebe der Haut bestätigt.
Wenn Sie konstant in der Anwendung sind und Sie die Anwendung mit einer guten Diät und etwas Sport begleiten, werden Sie in der Lage sein, Ihre Figur zu formen und eine glattere, festere und schönere Haut zu zeigen.
Kaffee Fettverbrennung Creme
Koffein ist nicht nur ein stimulierender Inhaltsstoff, der uns tagsüber reaktivieren kann, sondern es ist auch ein großartiger Verbündeter, Fett zu reduzieren und zu eliminieren, das sich in bestimmten Bereichen des Körpers ansammelt , wie Bauch, Oberschenkel oder Gesäß. Sie werden sich fragen, was der wahre Grund für diesen Effekt ist, Sie sollten wissen, dass es bei topischer Anwendung die Blutzirkulation aktiviert und die Fettablagerungen direkt angreift, wodurch diese sich effektiv auflösen. Darüber hinaus reduziert Cellulite gleichzeitig und verleiht der Haut eine größere Festigkeit.
Zutaten:
- 1/2 Tasse gemahlener Kaffee
- 1 Tasse Weißzucker
- 3/4 Tasse Olivenöl
Zubereitung: Mischen Sie die drei Zutaten in einem Behälter, bis Sie eine einheitliche Paste erhalten, die auf der Haut verteilt werden kann. Tragen Sie die Kaffee-Fett-Creme auf den zu behandelnden Bereich mit kreisenden und weichen Massagen auf, bedecken Sie den Bereich mit Filmpapier und lassen Sie es für mindestens 20 Minuten einwirken.
Fettverbrennung Kampfer und Vicks Vaporub
Die folgende Creme zur Fettverbrennung wirkt durch eine Kältewirkung und durch Hitze auf oberflächlicher Ebene, die es ermöglicht, die Blutzirkulation zu reaktivieren, das Gewebe der Dermis zu festigen und die Auflösung von gespeicherten Fetten zu fördern. Es enthält Vicks Vaporub , die Menthol Salbe, die traditionell verwendet wurde, um Erkältungen und Atemprobleme zu verbessern, die es ermöglicht, die Haut zu straffen und zu verhindern, dass sie schlaff wird, zusätzlich zu Kampfer , einer Substanz, die lokalisierte Schwitzen begünstigt und die Beseitigung von Toxine.
Zutaten:
- 8 Esslöffel Vicks Vaporub
- 3 Esslöffel Ethylalkohol
- 3 Esslöffel Backpulver
- halb Kampfer Pille
Zubereitung: Zuerst zerkleinere das Kampferpellet, bis es zu einem feinen Pulver wird, füge Vicks Vaporub, Alkohol und Bikarbonat hinzu. Mischen Sie sorgfältig alle Zutaten und bewahren Sie die erhaltene Creme in einem Behälter mit Deckel auf, so dass Sie sie für mehrere Tage aufbewahren können. Auf die gleiche Weise wie die vorhergehende auftragen, den Bereich mit Plastikfolie einwickeln und mindestens 20 Minuten einwirken lassen.
Weiße Jod Fettverbrennungscreme
Weißes Jod oder farbloses Jod ist ein Element, das, wenn es in einer Festigungscreme enthalten ist, die Auswirkungen auf die Bereiche, in denen wir abnehmen oder Maßnahmen reduzieren wollen, stark erhöht. Vor allem, weil es den Energiestoffwechsel erhöht und überschüssiges Fett verbrennt , das sich in der Gegend angesammelt hat. Um die folgende fettverbrennende Creme herzustellen, müssen Sie weißes Jod für den externen Gebrauch erwerben, Sie können es in Apotheken finden und folgen Sie den Anweisungen, die wir unten ausführlich beschreiben.
Zutaten:
- 2 Esslöffel Ihrer üblichen straffenden Creme
- 1 Esslöffel weißes Jod
- 1 Esslöffel Aloe Vera
Zubereitung: Mischen Sie alle Zutaten, bis Sie eine homogene und konsistente Creme erhalten. Tragen Sie es auf die gewünschte Stelle auf, geben Sie feste kreisförmige Massagen und helfen Sie Ihren Fingerknöcheln, vollständig absorbiert zu werden.
Fettverbrennende Creme aus Aloe Vera, Eukalyptus und Zitrone
Dieses Mal bieten wir eine Creme zur Beseitigung von Fett an , die auch durch die Kältewirkung von Eukalyptus wirkt, hilft, die Haut zu glätten und Volumen zu reduzieren, und hat auch die regenerierenden Eigenschaften von Aloe Vera, ideal für die Festigung, Tonung und bekämpfen Hautprobleme, wie Dehnungsstreifen.
Zutaten:
- 150 ml Körper Feuchtigkeitscreme
- 1 Aloe Vera Blatt oder Aloe Vera Gel
- 1/2 Tasse Eukalyptus
- Saft von 1 Zitrone
Zubereitung: In einer Schüssel zuerst die feuchtigkeitsspendende Creme mit dem Aloe Vera Gel mischen. Entfernen Sie und fügen Sie dann den Eukalyptus und Zitronensaft hinzu. Einfach entfernen, damit alles integriert und fertig ist! Tragen Sie die Creme kreisförmig auf, bis Sie sehen, dass sie vollständig absorbiert wurde.
Tricks zum Auftragen der fettverbrennenden Cremes
All diese hausgemachten Cremes können in den Bereichen angewendet werden, in denen Sie eine größere Menge an angesammeltem Fett haben, wie Bauch, Oberschenkel, Gesäß, Arme, etc., und so dass diese Anwendung viel effektiver ist und Sie gute Ergebnisse erzielen können Wir empfehlen Ihnen, Folgendes zu beachten:
- Tragen Sie die reduzierende Creme zweimal am Tag auf, morgens und abends.
- Machen Sie kreisförmige Massagen auf dem Bereich, während Sie es anwenden, einen bestimmten Druck ausüben, um die Ablagerungen von Fett zu mobilisieren, die dort sind.
- Tragen Sie es immer auf eine sehr saubere Haut auf, so dass die Absorption insgesamt ist.
- Um den Fettverbrennungseffekt zu verstärken, wickeln Sie den Bereich nach dem Auftragen der Creme mit Frischhaltefolie ein und bleiben Sie etwa 20 Minuten dabei.
Denken Sie daran, dass die Verwendung dieser Lotionen mit dem Verzehr von kalorienarmen und gesunden Lebensmitteln und einer guten Routine von körperlicher Bewegung ergänzt werden sollte, sonst wird es nicht möglich sein, Gewicht zu verlieren und am Ende mit diesem lokalisierten Fett, das Sie so sehr beunruhigt.
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