Essen, um Thrombozyten zu erhöhen – kenne die Liste

Es ist wichtig zu wissen, dass niedrige Thrombozyten durch verschiedene Ursachen wie schwere Infektionen, Krankheiten wie Dengue , Milzerkrankungen, hämolytische Anämie , Vitamin-K-Mangel und auch schwerere Krankheiten wie Leukämie oder das Ergebnis der Chemotherapie-Behandlung sein können. Unabhängig von der Ursache ist es wichtig, die Situation unter Kontrolle zu halten und zu versuchen, die Thrombozytenzahl so weit wie möglich zu erhöhen.

Auch wenn Sie denken, dass Sie dieses Problem haben, aber noch nicht mit dem Arzt gesprochen haben, um es herauszufinden und mit der Behandlung zu beginnen, sollten Sie auch wissen, was die Symptome von niedrigen Thrombozyten sind :

• Müdigkeit
• Ermüdung
• Schwäche
• Blutergüsse
• Hautzeichen ähnlich wie bei Dermatitis
• Nasenbluten, aus dem Mund und Zahnfleisch
• Thrombozytenzahl in den Analysen unter normalen Werten (in sehr ernsten Fällen sogar unter 10.000)

Als nächstes beschreiben wir, wie die Thrombozyten mit Hausmitteln, die auf Nahrung ausgerichtet sind, angehoben werden können . Abhängig von der Krankheit, die den Blutplättchenabstieg verursacht hat Ernährungsumstellung kann günstig sein. Es ist wichtig zu wissen, dass, obwohl diese Lebensmittel, Thrombozyten durch Chemotherapie zu erhöhen sind nützlich, wirklich in schwereren Fällen wie Leukämie, diese Lebensmittel nicht eine signifikante Änderung bieten, im Gegenteil in Fällen von Dengue, Anämie oder andere Arten von Infektionen und Krankheiten werden bemerkenswert helfen. Daher ist es besonders in diesen Fällen, wenn sein Verbrauch empfohlen wird.

Angesichts einer Abnahme der Blutplättchen ist es notwendig, Nahrungsmittel mit einer hohen Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen zu sich zu nehmen, die unserem Körper helfen, mehr Thrombozyten zu bilden und somit unsere Gesundheit wiederherzustellen. Die Reduzierung der Aufnahme von Junkfood, Süßigkeiten und Backwaren und die Erhöhung des Verzehrs von Gemüse, Obst und gesundem Fleisch ist ein wichtiger Schritt, um die Thrombozyten effektiv zu erhöhen.

Einer der notwendigsten Mineralien zur Behandlung von Blutplättchen ist Eisen . Wenn Sie also fragen, wie man Blutplättchen schnell anheben kann, sollten Sie wissen, dass das von uns konsumierte Eisen ein sehr wichtiger Faktor ist, da bei Anämie der Verbrauch erhöht werden muss von Eisen schnell, weil niedrige Blutplättchen Erschöpfung und Schläfrigkeit zusätzlich zu anderen Gesundheitsproblemen verursachen. So sollten Lebensmittel wie Spinat , Kanonen, Linsen, Paprika, Leber und Guave in die Ernährung einbezogen werden.

Vitamin C und K sind gute Verbündete, um die Anzahl der Blutplättchen zu erhöhen. Sie können sie aus Früchten und Gemüse wie Kiwi, Erdbeeren, Orange, Zitrone, Guave, Pfeffer, Karotten , Rüben und Sellerie bekommen. Obwohl Sie roh direkt oder in Salaten und Salaten konsumieren können, ist ein guter Vorschlag, besonders für Patienten, die schwächer sind, diese Lebensmittel in einem erfrischenden Saft oder wenn sie nur Gemüse in Pürees, Cremes und Brühen sind.

Auf diese Weise können Sie diese Nahrungsmittel in Gerichten und Säften nutzen, die die Menge an Thrombozyten oder Blutplättchen erhöhen. Auch in diesem anderen Artikel über Rezepte, um Thrombozyten zu erhöhen, werden Sie Ihre besten Alternativen kennen.

Saft von Guave und rotem Pfeffer, um Plättchen anzuheben

Beide Inhaltsstoffe sind sehr reich an Vitamin C, auch andere wie Vitamin A, Gruppe B und D tragen dazu bei, den Zustand unseres Immunsystems zu verbessern und sich schnell von diesem Zustand zu erholen. Sie können ein oder zwei Gläser am Tag trinken, zusätzlich zu den roten Paprika zu Ihren Rezepten und die Guave zu Ihrem täglichen Verzehr. Um ein Glas dieses Saftes zuzubereiten, brauchst du 2 Guaven und 1 rote Paprika, wasche sie gut und schäle und entferne die Samen, dann verflüssige sie mit 1 kleinen Glas Wasser und trinke.

Unter den Nahrungsmitteln, die dazu dienen, Thrombozyten zu erhöhen, kann Kokoswasser nicht fehlen. Zusätzlich zur effektiven Hydratation enthält dieser Inhaltsstoff Vitamin A und C, Kalzium, Kalium und Eisen, was zur Stärkung des Immunsystems und zur Förderung der schnellen Thrombozyten-Erholung beiträgt. Sie können es als eine nahrhafte Alternative zu natürlichem Wasser bei einigen Gelegenheiten während des Tages verbrauchen.

Es ist wichtig, dass Sie ein Bio-Kokosnusswasser kaufen und sicherstellen, dass es so natürlich wie möglich ist, indem Sie sehr kommerzielle Produkte vermeiden, die Zusatzstoffe, Zucker und andere unnötige und sogar schädliche Substanzen enthalten.

Wenn Sie daran interessiert sind, mehr Details darüber zu erfahren, wie Sie Blutplättchen schnell anheben können , sollten Sie bedenken, dass neben der Einnahme von Medikamenten zur Erhöhung der vom Arzt empfohlenen Blutplättchen und der Aufnahme dieser Nahrungsmittel in unsere Ernährung, wir auch eine wichtige Rolle spielen müssen Betrachten Sie eine Reihe von Lebensmitteln, die die Thrombozyten senken und daher um jeden Preis vermieden werden sollten.

Unter ihnen finden wir die Ananas aufgrund ihrer Zusammensetzung und ihres hohen Gehalts an Bromelain, Zwiebeln und Knoblauch, da sie Allicin enthalten, das eine Substanz ist, die die Blutzellen oxidiert und bricht, und Lebensmittel, die reich an Omega 3 sind, was die Heilung übermäßig behindert von Thrombozyten, wie Blaubarsch, Schalentieren und Nüssen.

Zusätzlich zu Ihrer Diät gibt es andere Tipps, die Sie befolgen können, um die Thrombozytenzahl zu verbessern. In unserem Artikel, wie Sie Thrombozyten erhöhen können, finden Sie weitere Empfehlungen. Und wenn Sie mehr über das Thema wissen möchten, finden Sie im Artikel, was Thrombozyten sind und wofür sie sind .

Wenn sich nach einer Blutuntersuchung Ihre Thrombozytenzahl verändert hat, sollten Sie sofort einen Hämatologen aufsuchen, um den Ursprung des Abstiegs festzustellen und die notwendigen Maßnahmen zu ergreifen.

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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