Die besten Infusionen um Fett zu verbrennen

Grüner Tee zeichnet sich als die effektivste Infusion zur Fettverbrennung aus und fördert die Gewichtsabnahme, wenn es unser Ziel ist, Maßnahmen zu reduzieren und unsere Figur zu formen. Dies liegt daran, dass es ein Getränk ist, das das angesammelte Fett in der Leber reduziert, Giftstoffe aus dem Körper entfernt und so dazu beiträgt, die Flüssigkeitsretention zu verhindern. Darüber hinaus beschleunigt sein Gehalt an Polyphenolen und Thein den Stoffwechsel und deshalb ist die Fettverbrennung viel einfacher und schneller.

Sie können mehr Details im Artikel sehen, wie man Gewicht mit grünem Tee verliert, und es ist wichtig, daran zu denken, dass sein Verbrauch in nicht empfohlen wird:

• Frauen, die schwanger sind oder stillen
• Hypertensive Menschen
• Patienten mit Erkrankungen des Verdauungstraktes.

Sowohl die Infusion von Minze und Pennyroyal sind ausgezeichnete Alternativen, um das Verbrennen von Fett zu erleichtern , Magenfunktionen zu stimulieren und die Verdauung zu verbessern. Und nicht nur das, diese Pflanze zeichnet sich auch durch ihre harntreibenden Eigenschaften aus, die ideal sind, um überschüssiges Wasser, Natrium und angesammelte Giftstoffe zu eliminieren. Um diese Infusion vorzubereiten, müssen Sie nur eine Tasse Wasser kochen, fügen Sie ungefähr 5 Minzeblätter hinzu und fügen Sie etwas Stevia oder Süßstoff hinzu, um zu schmecken. Denken Sie daran, dass es nicht ratsam ist, täglich mehr als zwei Tassen dieser Infusion zu trinken, wie es bei anderen Pflanzen der Fall ist.

Es gibt auch einige spezifische Fälle, in denen der Konsum von Minzinfusion nicht empfohlen wird. Diese sind:

• Schwangere Frauen und stillende Mütter.
• Menschen leiden unter Gallensteinen oder Nierensteinen
• Menschen leiden unter Hiatushernie.
• Menschen, die an Colitis ulcerosa leiden oder Durchfall haben.

Hast du es jemals versucht? Grapefruit Tee ist köstlich und zusätzlich ist es eine weitere der besten Infusionen, Fett zu verbrennen und ideal in Diäten zum Abnehmen zu integrieren. Diese Zitrusfrucht hat einen hohen Gehalt an Wasser, Vitamine A, B und C und Mineralien wie Magnesium, Kalium und Kalzium, und all dies macht es großartig, um den Appetit zu reduzieren, mit Flüssigkeitsretention umzugehen, Fette abzubauen und auch , erhöht die Abwehrkräfte und begünstigt das gute Funktionieren der Leber und der Nieren.

Um diese Infusion zu machen, waschen Sie die Grapefruit zuerst, schneiden Sie sie in zwei Hälften und schneiden Sie sie in Scheiben. Dann kochen Sie eine Tasse Wasser in einem Topf und fügen Sie die Grapefruitscheiben hinzu. Sobald es kocht, schalten Sie die Hitze aus, lassen Sie es für ein paar Minuten ruhen und es wird bereit sein zu trinken.

Beachten Sie, dass die Infusion von Grapefruit nicht empfohlen wird, wenn Sie an Gastritis oder Magengeschwüren leiden.

Schachtelhalm ist nicht nur ein kraftvoller Diuretikum und natürlicher Reiniger, sondern hat auch verdauungsfördernde Eigenschaften, was bedeutet, dass die Nahrung, die wir essen, weniger Zeit im Magen hat, so dass sie viel besser metabolisieren und alles eliminieren was unnötig ist. Dies ist wichtig, um die Ansammlung von Toxinen zu vermeiden und die Fettverbrennung zu fördern. Im Artikel Wie man Schachtelhalm nimmt , können Sie sehen, wie Sie diese Infusion vorbereiten sollten, um alle Vorteile auszunutzen.

Es ist wichtig, dass Sie sich der Fälle bewusst sind, in denen Ihre Einnahme nicht empfohlen wird, z. B. wenn Sie leiden unter:

• Gastritis, Geschwüre oder Sodbrennen.
• Typ 2 Diabetes
• Arterielle Hypertension
• Herz- oder Nierenversagen.

Salbei ist eine Pflanze, die in letzter Zeit sehr erfolgreich ist, um Gewicht zu verlieren aufgrund der effektiven abnehmen Eigenschaften, die es bietet. Neben anderen Vorteilen verhindert es die Flüssigkeitsretention, verbessert den Darmtransit und hilft, die Entzündung des Bauches zu reduzieren, wodurch es ideal für die Fettverbrennung aus diesem Teil des Körpers ist. Wenn Sie diese Infusion vorbereiten möchten, müssen Sie Folgendes sammeln:

• 1 Liter Wasser
• 10 Blätter Salvia
• 1 Zitrone
• 1 Zimtstange

Sie müssen nur das Wasser kochen, die Salbeiblätter, den Zitronensaft und die Zimtstange hinzufügen und 10 Minuten stehen lassen. Nach dieser Zeit noch 5 Minuten stehen lassen, die Mischung abseihen und nach dem Tempern trinkfertig sein.

Sie sollten diesen fettverbrennenden Tee nicht einnehmen, wenn:

• Du bist schwanger
• Sie sind in der Stillzeit.
• Sie leiden an Epilepsie.

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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