Wie man Obst und Gemüse vor dem Verzehr desinfiziert

Vor dem Verzehr von Obst oder Gemüse sollten wir es immer waschen und desinfizieren , um Schmutz und Bakterien zu entfernen, die sich darin angesammelt haben und unsere Gesundheit beeinträchtigen können. Und bevor wir auf dem Markt angekommen sind, wo… Continue Reading

Wie man Gemüse zubereitet

Gemüse sind natürliche Lebensmittel und enthalten alle Arten von Vitaminen. Ihre Wahl und Konservierung muss sehr vorsichtig sein und sollte frisch gesammelt werden. Mit der Zeit verlieren sie Feuchtigkeit und Eigenschaften, Rost und Verwelken mit dem Verlust ihrer wertvollen Elemente.… Continue Reading