Wussten Sie, dass es Kräuter gibt, die Ihnen helfen können, längere Erektionen zu haben? Das ist richtig, in der Welt der Phytotherapie können Sie gute Verbündete finden, um Ihre sexuelle Leistung zu steigern und all Ihre intimen Begegnungen zu genießen. Impotenz oder erektile Dysfunktion kann als die Unfähigkeit definiert werden, eine Erektion aufrechtzuerhalten, die ausreicht, um den Geschlechtsverkehr in 25% der Versuche abzuschließen. Es ist immer ratsam, zu einem Spezialisten zu gehen, um zu wissen, was die genaue Ursache des Problems ist, aber es ist auch möglich, auf natürliche Alternativen zurückzugreifen, die eine erhöhte Libido fördern, die Blutzirkulation verbessern und die Festigkeit von Erektionen erhöhen. Lesen Sie weiter diesen Artikel von unCOMO, um die 6 Kräuter zu entdecken , um eine effektivere dauerhafte Erektion zu haben.
- Ursachen für Erektionsprobleme
- Gingko Biloba
- Ginseng
- Cnidium Monnieri
- Tribulus terrestris
- Ingwer
- Maca
Ursachen für Erektionsprobleme
Männliche Impotenz oder Unfähigkeit, eine Erektion über die Zeit aufrecht zu erhalten, kann ein sexuelles Problem sein, das durch verschiedene Faktoren und Zustände verursacht wird , unter anderem folgende:
- Stress, Angst oder Depression
- Konsum von Alkohol und Drogen.
- Hormonelle Störungen.
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Verbrauch einiger Medikamente.
- Diabetes
- Fettleibigkeit
- Altern
Neben einem gesunden Lebensstil ist es wichtig, in jedem Fall in den Händen des jeweiligen Spezialisten zu sein, um erektile Dysfunktion zu behandeln und ein erfülltes und befriedigendes Sexualleben zu genießen. Im folgenden Artikel erklären wir, wie Impotenz zu behandeln ist .
Gingko Biloba
In vielen Fällen ist Impotenz das Ergebnis einer schlechten Blutzirkulation in den Blutgefäßen des männlichen Geschlechtssystems. Und in diesem Sinne wird Ginkgo biloba zu einem der besten Kräuter, um die Erektion zu verbessern , da es Flavonoide enthält, die die Durchblutung und den Sauerstoff im ganzen Körper, einschließlich des Genitalbereichs, verbessern. Dies hat es als eine der großen natürlichen Alternativen zu Viagra angesehen .
Sie können eine Infusion mit den getrockneten Blättern der Pflanze vorbereiten oder die Kapseln oder den flüssigen Extrakt von Ginkgo biloba erwerben, die in den Herbalists oder in den auf den Verkauf von Naturprodukten spezialisierten Geschäften verkauft werden. Im folgenden Artikel erklären wir im Detail, wie man Ginkgo biloba nimmt .
Ginseng
Eine andere der Kräuter, um eine lang anhaltende und starke Erektion zu haben, ist Ginseng aufgrund seiner kraftvollen Vasodilator, stimulierende und aphrodisierende Eigenschaften.
Einerseits fördert es die Durchblutung, da es Stickoxid produziert, andererseits stimuliert es den sexuellen Appetit und erhöht die Leistung in sexuellen Beziehungen. Mit seiner Verwendung können Männer längere Erektionen genießen.
Sie können die rohe Ginsengwurzel essen, eine Infusion vorbereiten oder sie in Kapseln und sogar Pulver nehmen, indem Sie sie zu einigen Gerichten hinzufügen. Entdecken Sie jede dieser Formen des Konsums im Detail im Artikel Wie man Ginseng nimmt .
Cnidium Monnieri
In der natürlichen und populären asiatischen Medizin finden wir auch eines der Kräuter, die Erektion effektiver erhöhen . Es ist die Cnidium monnieri , eine Pflanze chinesischen Ursprungs, die die Freisetzung von Stickoxid erlaubt und dies erhöht die Produktion von cGMP, die die Muskeln um den Penis entspannt und die Erektion härter und stärker macht.
Zusätzlich zu den oben genannten, ermöglicht diese Pflanze Blut im Penis richtig zirkulieren, so dass die Erektion auch haltbarer sein wird. Es wird empfohlen, ca. 5 g täglich und über einen längeren Zeitraum zu nehmen, um die Ergebnisse zu bemerken.
Tribulus terrestris
Tribulus terrestris wird traditionell in China und in Indien verwendet. Es ist eine Pflanze, die Ihnen auch helfen kann , die Probleme der lockeren Erektion und Impotenz zu lösen . Es zeichnet sich durch die Erhöhung der Produktion von Testosteron, Lust und sexuelle Leistung durch seinen Gehalt an Protodioscin aus.
Darüber hinaus ermöglicht es auch die Freisetzung von Stickstoffmonoxid, das für eine dauerhafte und anhaltende Erektion unerlässlich ist.
Ingwer
Ingwer ist eine Wurzel orientalischen Ursprungs mit sehr interessanten aphrodisierenden und stimulierenden Eigenschaften . Es fördert starke und verlängerte Erektionen aufgrund seiner stimulierenden Wirkung auf das Nervensystem, zusätzlich zur Erhöhung der Libido und Verbesserung der Spermienproduktion. Es wurde auch berichtet, dass es die Empfindlichkeit der Klitoris und des sexuellen Verlangens bei Frauen erhöht.
In diesem Fall ist es ratsam, eine Infusion von Ingwer zu nehmen, zu dem Sie ein wenig Kardamom oder Zimt, zwei Zutaten auch Aphrodisiaka hinzufügen können. Entdecken Sie mehr Details in dem Artikel Ist Ingwer ein Aphrodisiakum?
Maca
Wir haben die Liste der Kräuter beendet, um eine dauerhafte Erektion mit Maca , einer sehr populären Pflanze in der Behandlung von Problemen, die mit Sexualität verbunden sind, zu haben. Es wurde vor allem zur Behandlung von erektiler Dysfunktion und Impotenz wegen seiner belebenden und stimulierenden Wirkung verwendet. Darüber hinaus erhöht es die Libido durch Erhöhung der Sauerstoffversorgung des Blutes und Potenzierung des Neurotransmitters des sexuellen Verlangens.
Sie können die Maca als Aufguss oder durch die Kapseln oder Tabletten in Herbalists und Naturprodukte speichert.
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