Stand up paddle surfen oder SUP ist eine modische Sportart, die versucht, auf unserem Surfbrett zu paddeln, so dass Sie lange Ausflüge machen oder unvergleichliche Sensationen in der Welle erleben können. Als Sport hat er seine eigenen Wettkämpfe und wird im gesamten Gebiet sehr populär. Paddelsurfen ist für alle, die sich für das Meer begeistern, eine Sportart für alle, die keine großen körperlichen Anstrengungen oder Schwierigkeiten brauchen.
Für diesen Schritt müssen wir eine Mindestbalancekontrolle auf unserem SUP-Board haben , wir raten, vorher in ruhigen Gewässern geübt zu haben. Bereiten Sie Ihr Paddelboard im Wasser vor, indem Sie es mit der Leine befestigen und darauf klettern, während Sie das Gleichgewicht halten. Betreten Sie das Meer im Inneren des Paddelns, bis Sie die Wellen-Bar passieren.
Gewinne das Gleichgewicht auf deinem SUP-Board , dein erstes Hindernis wird es bleiben. Mit dem Rudern behalten Sie die Kontrolle. Wenn es schwierig ist, die Wellen im Stehen zu passieren, versuchen Sie, in der Mitte des Paddels zu knien, um mehr Kontrolle zu behalten. Verbringe die Wellen, bevor sie brechen oder nachdem sie Schaum gemacht haben.
Finde die angezeigte Welle und gehe entschlossen zu ihr. Stehen Sie auf Ihrem Paddel zusammen mit der Welle, die Sie fangen.
Fühle das Gefühl des Gleitens über die Welle. Es ist wichtig, das SUP-Paddelbrett nach vorne zu bewegen, damit es besser planen kann. Helfen Sie sich mit etwas Paddeln, wenn Sie Geschwindigkeit verlieren.
Sie können mit dem Paddel helfen, innerhalb der Welle zu drehen. Wenn Sie planen, hilft das Backup, Ihr SUP-Paddel zu manövrieren. Das Ruder kann als Ruder verwendet werden, oder sogar das Paddeln auf der einen Seite oder auf der anderen Seite erleichtert das Abbiegen.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich dem Ufer nähern, die Wellen werden stärker sein. Lassen Sie die Serie sinken, bis das Meer ruhiger ist, um zurückzugehen.
Üben Sie diesen Schritt in kleinen Wellen mit geringer Kraft, bis Sie absolute Kontrolle und Vertrauen auf Ihrem Paddle Board haben . Übe in größeren Wellen, wenn du Level erreichst.
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