Willst du dich übergeben? Fühlst du dich schwindlig und mit einer starken Magenverstimmung? Es ist Übelkeit und es wird wirklich ein Zustand, der für jeden sehr unangenehm ist. Auch wenn die Ursachen für Übelkeit vielfältig und sehr vielfältig sein können, ist es wichtig, dass Sie wissen, auf welche Weise Sie versuchen können, sie zu beruhigen, um sich besser zu fühlen. Deshalb, in diesem Artikel, wie wir im Detail erklären, wie Übelkeit zu entfernen.
An erster Stelle ist es wichtig zu betonen, dass wir Übelkeit als einen Magenverstimmung begleitet von dem vorherrschenden Verlangen zu erbrechen verstehen, die mit Erbrechen enden kann oder nicht. Es ist auch anzumerken, dass sie verschiedene Gründe haben können, wie:
- Erkrankungen des Magen-Darm-Systems
- Schwangerschaft
- Gastroösophagealer Reflux
- Schwindel während der Reise oder Reisekrankheit
Es ist jedoch auch möglich, dass Übelkeit als Symptom für ernstere Erkrankungen wie Blinddarmentzündung, Geschwüre, Nierensteine usw. auftreten kann. Wenn die Übelkeit länger als zwei Tage hintereinander besteht oder sehr häufig auftritt, ist es wichtig, dass Sie zum Arzt gehen, damit er Sie untersuchen und die richtige Diagnose stellen kann.
Also, wenn Sie Übelkeit haben, werden Sie nichts essen wollen, weil alles Sie zum Würgen bringen wird; Trotzdem ist es wichtig, dass Sie immer hydratisiert bleiben. Um dies zu tun, müssen Sie Wasser trinken , immer in kleinen Schlucken, um das Verlangen nach Erbrechen zu vermeiden.
Isotonische oder Sportgetränke – wie Wassermann, Powerade, Gatorade … – helfen Ihnen auch, hydratisiert zu bleiben und, falls Sie sich übergeben, die verlorenen Mineralien wiederzuerlangen. Obwohl Sie sich für die Handelsmarken entscheiden können, empfehlen wir Ihnen auch diese zwei Rezepte, um sich zu Hause auf Wasser, Zucker und Zitrone vorzubereiten:
- Wie man selbstgemachtes Gatorade macht
- Wie man selbstgemachtes orales Serum zubereitet
Auf der anderen Seite, um Übelkeit zu beseitigen, wird es angemessen sein, sich in Ruhe zu halten oder sogar zu liegen, um sich besser zu fühlen. Es wird auch nützlich sein, eine kalte Kompresse oder ein angefeuchtetes Tuch als Umschlag auf der Stirn aufzutragen. Obwohl es keine Lösung ist, um Übelkeit direkt verschwinden zu lassen, kann es helfen, Beschwerden zu lindern.
Es gibt auch einige natürliche Produkte, die helfen können, Übelkeit zu lindern und den Brechreiz zu lindern. Auf diese Weise können Sie wählen zwischen:
- Ingwer: diese Wurzel hat zahlreiche Eigenschaften, unter denen ihre Fähigkeit zur Behandlung von Erkrankungen des Magen-Darm-Systems, so dass eine Infusion der Tuberkel wird sehr geeignet sein.
- Kamille: Dieses Heilkraut ist auch sehr geeignet, um das Verlangen nach Erbrechen zu reduzieren und gleichzeitig die Magenbeschwerden, die Sie fühlen können, zu beruhigen.
- Reiswasser: Obwohl Sie keine Lust haben zu essen, wird das Wasser aus kochendem Reis leicht verdaulich sein und Ihr Unbehagen beruhigen.
- Anis: Diese Heilpflanze kann auch als verdauungsfördernd und gut verdauungsfördernd wirken, um Übelkeit zu beseitigen.
Um diese Informationen zu erweitern und mehr darüber zu erfahren, empfehlen wir Ihnen, diesen anderen Artikel von aComo über Hausmittel gegen Übelkeit zu konsultieren .
Zusätzlich zu diesen Empfehlungen zu versuchen, Übelkeit zu reduzieren , wird es auch wichtig sein, andere Tipps zu folgen, die Ihnen helfen werden, sich erleichtert zu fühlen. Damit meinen wir, dass Sie keine Angst haben, sich zu übergeben, sondern im Gegenteil, denn nach dem Erbrechen ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie sich besser und ausgeruhter finden.
Ebenso wird es nach dem Erbrechen angebracht sein, den Mund gut auszuspülen, um den schlechten Geschmack verschwinden zu lassen; Dazu können Sie wählen, ob Sie mit Natron oder Kochsalzlösung spülen möchten.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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