Wenn Sie Boxen von zu Hause lernen wollen, verpassen Sie nicht dieses Video-Tutorial, in dem Sie Jordi Lloveras vom Fight Club Barcelona Ihnen beibringt, wie Sie den Schlägen des Gegners ausweichen können, was im Boxen als cintar bekannt ist . Sie können sehen, wie man sich nach hinten und zu den Seiten bewegt, um nicht vom Gegner getroffen zu werden, und auch einige Tipps, um eine Faust an den anderen Kämpfer anpassen zu können. Dies ist ein sehr wichtiger Teil des Boxens, aber wenn du zum Beispiel anfängst und die grundlegenden Hits wissen möchtest, schau dir zuerst dieses Video an, in dem wir die drei grundlegenden Hits erklären. Wir vergessen auch nicht die Sicherheit, deshalb bringen wir Ihnen in diesem Tutorial bei, wie Sie sich an Box verkaufen sollten .