Zwischen 40 und 60% der Menschen, die in tropische Länder reisen, leiden unter dem sogenannten Reisedurchfall, nachdem sie kontaminiertes Wasser oder Lebensmittel in schlechtem Zustand konsumiert haben. Um zu vermeiden, dass diese Störung Ihren Urlaub wegwirft, denken Sie daran, dass diese Ressourcen hundertprozentig natürlich sind. Im Folgenden erklären wir, wie man Reisedurchfall behandelt .
Es ist eine sehr weise Entscheidung, eine kleine Tüte getrockneter Hagebuttenbeeren in die Reisetasche zu stecken. Die angenehme Abkochung der Frucht der wilden Rose, die Kinder ohne Probleme nehmen können, wirkt als mildes natürliches Adstringens. Dafür kocht 25g. von diesen Beeren in 1 Liter Wasser, bis die Zubereitung um die Hälfte reduziert ist.
Wenn die Krämpfe sehr schmerzhaft sind, fügen Sie zwei Esslöffel Weißdornblüten, eine krampflösende Pflanze, zum Kochen hinzu. Im Falle von Übelkeit oder Erbrechen, denken Sie daran, dieses oder ein anderes Getränk bei einer warmen Temperatur und kleinen Schlucken zu nehmen.
Orale Rehydratationsumschläge, die im Reisekit nicht fehlen sollten, reduzieren die Wahrscheinlichkeit einer Dehydration, ein Risiko, an dem Kinder und Erwachsene anfälliger sind. Wenn Sie möchten, können Sie dieses Serum selbst vorbereiten. Sie brauchen nur fünf Minuten lang 1 Liter Wasser zu kochen und den Saft einer Zitrone hinzugeben – dieses Getränk hält den Durchfall ab, verstärkt die Abwehrkräfte, zwei Esslöffel Zucker, einen Teelöffel Backpulver und die Hälfte Salz. Dies wird Ihnen viel helfen , Durchfall während der Reise zu verhindern .
Die Gerstenstärke wirkt ähnlich wie Reis, kann die Darmschleimhaut erweichen und überschüssiges Wasser aus den Fäkalien aufnehmen. Dieses erfrischende Getränk hilft nicht nur verlorene Flüssigkeiten zu ersetzen, sondern senkt auch das Fieber. Bereiten Sie durch Kochen eine halbe Tasse Gerste in 1 Liter Wasser für 1 Stunde bei schwacher Hitze. Nach der Hitze fügen Sie Zitronensaft, ein wenig Zimt und einen Löffel Zucker hinzu.
Ein weiteres wirksames Mittel gegen Durchfall ist die Einnahme eines Teelöffels weißen Tones, der für die orale Einnahme geeignet ist (in Herbodietéticas und Parafarmacias), alle acht Stunden. Verdünnen Sie dazu den Ton in einem Glas Wasser (oder zuvor 5 Minuten lang gekocht), lassen Sie 7-8 Stunden stehen und nehmen Sie das Präparat ohne Schütteln ein, um zu vermeiden, dass das Sediment, das im Boden verbleibt, aufgenommen wird.
Weißer Ton ist sehr wirksam, wenn Durchfall durch Lebensmittelvergiftung verursacht wird, da er giftige Substanzen einfängt und hilft, sie durch den Kot zu vertreiben.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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- Um Reisedurchfall zu behandeln, ist es ratsam, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie auf eine Reise gehen