Milch hat viele gesundheitliche Vorteile, wenn sie als Teil einer gesunden Ernährung konsumiert wird, aber viele Menschen erkennen nicht, dass sie auch als Teil einer Hautpflege Routine verwendet werden kann. Milch versorgt die Epidermis mit Feuchtigkeit und kann Sonnenbrände beruhigen sowie ein natürliches Heilmittel zur Revitalisierung trockener Haut sein . Das Hinzufügen von Milch zu einem Bad ist einfacher als der Versuch, es direkt auf die Haut aufzutragen und diese Methode kann so oft wie nötig wiederholt werden. Entdecken Sie Schritt für Schritt mit diesem Artikel von einwie.com, wie man mit Milch badet.
Füllen Sie die Badewanne mit der gewünschten Wassertemperatur. Während warmes Wasser gut funktioniert, bevorzugen manche Leute ein heißes Bad.
Fügen Sie dem Badewasser zwei bis vier Tassen Vollmilch , Milchpulver oder Buttermilch hinzu. Ein höherer Fettgehalt ist besser für die Haut und bietet lang anhaltende feuchtigkeitsspendende Wirkung.
Fügen Sie andere Zutaten wie Lavendel oder Honig hinzu , um Ihrer Haut einen angenehmen Duft oder zusätzliche Weichheit zu verleihen.
Entspannen Sie sich mindestens 20 Minuten im Badewasser, damit die Haut das milchige Wasser gut aufnehmen kann. Es ist bequem, während des Bades zu peelen, um tote Hautzellen zu entfernen und dem Körper zu helfen , Milch besser zu absorbieren.
Lassen Sie das Bad danach ab und reinigen Sie die Wanne sofort, um eventuelle Milchrückstände zu entfernen. Milch kann in Porzellanwannen einen schlechten Geruch hinterlassen, wenn sie nicht schnell gereinigt werden.
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- Nehmen Sie ein Milchbad so oft wie nötig, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.