Das angemessene Alter, um Kindern das Fahrradfahren beizubringen, ist ab 3 Jahren. Die Entwicklung hängt in hohem Maße von den Fähigkeiten jedes Kindes und davon ab, ob das Kind ältere Geschwister zu imitieren hat, aber in den meisten Fällen beginnt das Kind vor dem zweiten Lebensjahr mit dem Dreirad. Wenn das Kind das Dreirad gemeistert hat, müssen Sie so bald wie möglich zum Startfahrrad gehen und nach 3 Jahren müssen Sie dem Kind das Fahrradfahren beibringen . Wenn das Initiations-Fahrrad ein Fahrrad ohne Pedale war, weiß das Kind bereits, wie es das Gleichgewicht hält und was wir lehren müssen, ist die Pedaltechnik. Wenn das Initiationsrad ein Fahrrad mit Stützrädern gewesen ist, beherrscht das Kind bereits die Mechanik des Tretens und Steuerns und was er braucht, ist zu lernen, das Gleichgewicht zu halten, das am schwierigsten ist.
Vergewissern Sie sich, dass die Höhe des Fahrrads der Größe des Kindes angemessen ist: Wenn das Kind richtig im Fahrradsitz sitzt, sollte es in der Lage sein, die Füße auf dem Boden vollständig zu stützen. Sie werden sich sicherer fühlen und es wird leichter sein Fahrrad zu lernen .
Überprüfen Sie die Bremsen am Fahrrad: Sie sollten so weich sein, dass das Kind sie drücken kann. Das Üblichste ist, dass die Kinder am Anfang das Fahrrad mit den Füßen abbremsen.
Entfernen Sie die Stützräder des Fahrrads und wenn die Pedale nicht zu kompliziert sind. Denken Sie daran, dass Sie die Pedale neu installieren müssen, wenn das Kind bereits Fahrradfahren gelernt hat
Lassen Sie das Kind auf dem Fahrrad sitzen und halten Sie die Füße auf dem Boden und wechseln Sie das Gewicht für eine Weile an jedem Fuß.
Wählen Sie zwei separate Referenzen für etwa 25 Meter. Sie können die Referenzen auch mit Kreide auf den Boden malen.
Lassen Sie das Kind sich mit den beiden Füßen schieben und halten Sie das Gleichgewicht, während die Füße hängen bleiben. Das unterstützt sie nur, wenn er fühlt, dass er fällt.
Das Kind muss sich in seinem Tempo von einer Referenz zur anderen bewegen, ohne in die Pedale treten zu müssen.
Wenn es dem Kind gelingt, die gesamte Distanz zwischen den beiden Referenzen zurückzulegen, ohne seine Füße auf den Boden zu legen, hat er gelernt, das Gleichgewicht zu halten, ist bereit zum Pedalieren und hat es geschafft, ihm beizubringen, Fahrrad zu fahren.
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- Das Kind braucht möglicherweise mehr als einen Trainingstag
- Es ist normal, dass Stürze auftreten, daher wird empfohlen, dass das Kind einen Helm und eine Kleidung trägt, die ihn so weit wie möglich bedeckt, um Kratzer zu vermeiden.
- Es ist wichtig, dass das Kind vor dem 6. Lebensjahr Fahrrad fahren lernt.