Wie man Injektionen macht, tut nicht weh

Wenn Sie sich wundern, wie man Injektionen macht, tut das nicht so weh . Sie sollten wissen, dass wir am wichtigsten sind, wenn wir wissen, dass wir zum Arzt gehen müssen, um Impfungen, Tests oder Behandlungen zu bekommen für unsere Gesundheit sollten wir versuchen, sie zu minimieren .

Trotzdem müssen wir wissen, dass der Schmerz nach einer intramuskulären Injektion in den Gesäßmuskel oder in andere Teile des Körpers völlig normal ist, aber dass es vorübergehend ist und dass, um zu vermeiden, dass sie im Moment nicht so sehr schmerzt, das Beste ist entspannen Sie den Muskel, wie wir später in diesem Artikel sehen werden.

Aber wenn wir nicht wirklich mentalisieren und miteinander auskommen, können wir verschiedene Dinge tun, um es für uns einfacher zu machen, wie wir weiter unten sehen werden.

Zuerst sollten Sie versuchen, sich zu entspannen und in irgendeiner Weise abgelenkt zu sein. Dazu ist es ratsam, dass Sie eine Weile vor der Zeit, an der Sie einen Termin mit dem Arzt oder der Krankenschwester haben, beginnen, tiefe Atemübungen zu machen , die Ihnen helfen, Ihren Geist und Ihren Körper zu beruhigen. Sie können diesen Artikel konsultieren, um einige Meditationsübungen zu kennen , um sich zu entspannen .

Sie können auch mehr Möglichkeiten zum Entspannen ausprobieren und vor allem versuchen, sich abzulenken. Zum Beispiel können Sie Ihre Lieblingsmusikliste hören oder ein Buch oder eine Zeitschrift lesen, während Sie auf Ihren Zug warten. Sie werden sehen, dass die Zeit viel schneller vergeht und Sie nicht an die Injektion gedacht haben.

Wenn Sie sich fragen, welche anderen Techniken als Reaktion auf die Zweifel, wie Impfstoffe nicht verletzt werden, oder Bluttests oder Injektionen mit Medikamenten, sollten Sie wissen, dass eine weitere sehr gute Option ist, dass eine Weile bevor Sie eine Infusion, dass Sie nehmen helfen, Angst und Nerven zu senken. Sie können eine Infusion von Alpenflieder oder einen Pfefferminzpfennig versuchen, aber vermeiden Sie unbedingt Kaffee, Tee oder Softdrinks mit Koffein oder Tee, die Ihnen nur dazu dienen, die Energie und folglich die Nerven vor der Situation einer bevorstehenden Injektion zu erhöhen .

Versuchen Sie, Ihren Körper an das Gefühl zu gewöhnen, das Sie fühlen werden, wenn Sie den Schuss oder Schuss bekommen. Während Sie warten, massieren Sie den Bereich, wo Sie wissen, dass Sie gestochen werden und üben Sie etwas Druck mit Ihren Fingern aus, und dieser Teil Ihres Körpers wird bereits wissen, dass das Gefühl und die Punktion weniger schmerzhaft sein wird. Eine weitere Übung, die Ihnen helfen wird, Ihre Armmuskeln zu entspannen und zu entspannen, besteht darin, einen weichen oder weichen Ball für eine Weile zu drücken.

Wenn Sie an der Konsultation teilnehmen, sprechen Sie mit wem Sie die Injektion geben werden . Sagen Sie der Krankenschwester oder dem Arzt, dass Sie Angst haben, unsicher sind, dass Sie eine schlechte Zeit haben oder so, dass Sie wissen, wie Sie sich fühlen, sie werden Ihnen helfen, sich zu beruhigen. Im Falle der Analyse ist es wirklich wichtig, dass Sie dieses Unbehagen kommentieren oder wenn Ihnen normalerweise schwindlig wird, so dass sie es gestreckt tun und somit Schwindel oder Ohnmacht vermeiden. Außerdem können Sie je nach Fall fragen, ob es möglich ist, eine kleine topische Anästhesie anzuwenden, besonders wenn Sie im Voraus wissen, dass sowohl die Injektion als auch das auf Sie angewendete Medikament sehr schmerzhaft sein werden, wie es geschieht mit Penicillin-Injektionen.

Versuchen Sie, Ihre Muskeln in dem Bereich zu entspannen, in dem sie Sie genau im Moment der Injektion punktieren. Wenn sie an der Nadel angespannt sind, ist es schwieriger zu durchdringen und daher wird es mehr schmerzen, stattdessen werden wir, wenn wir entspannt sind, einen leichten Stich bemerken, der in einer Sekunde vorüber sein wird. Wenn Sie sehr ängstlich sind, ist es besser, nicht auf die Nadel oder den Teil zu schauen, wo Sie gestochen werden und tief durchatmen, sobald Sie Ihnen sagen, dass sie Sie durchstechen oder sobald Sie anfangen, es zu bemerken. Sie können versuchen, sich vorzustellen, dass Sie an Ihrem Lieblingsplatz oder an einem Ort sind, an den Sie gerne gehen würden, wenn Sie an schöne Dinge denken, und es wird einfacher für Sie sein, jene Sekunden zu ertragen, die eine Injektion dauert.

Wenn Sie die Injektion bereits erhalten haben, versuchen Sie, einige Minuten lang mit einer Baumwolle oder Gaze, die Sie versorgen, einen gewissen Druck aufrechtzuerhalten . Dies wird einerseits helfen, die Wunde nicht zu infizieren, da sie Ihnen Baumwolle geben, die mit Alkohol oder einem ähnlichen Produkt getränkt ist, und andererseits wird der Druck Ihnen helfen, den Schmerz nicht so intensiv zu fühlen, zusätzlich, wenn es eine Analyse wäre Dies würde helfen, die Wunde zu schließen und zu koagulieren.

Wenn Sie ein paar Minuten damit verbracht haben, entfernen Sie die Baumwolle und versuchen Sie, den Teil des Körpers zu bewegen, in den Sie normalerweise eingedrungen sind , denn wenn Sie sich verspannen oder seltsame Gesten oder Körperhaltungen machen, werden Sie mehr schmerzen und mehr Zeit aufwenden Gefühl Wenn nach ein paar Stunden die Schmerzen nicht gelindert werden oder wenn sich der Bereich entzündet, massieren Sie diesen Teil sanft , um den Kreislauf zu lindern und zu fördern, oder nehmen Sie wie Sie eine entzündungshemmende Wirkung, die der Arzt zuvor empfohlen hat.

Wenn Sie diesen Tipps folgen, werden Sie sehen, wie Sie die Injektionen oder Impfungen nicht verletzen, oder zumindest, Sie normalisieren die Angst, die sie erzeugen, und so wird es leichter und etwas weniger schmerzhaft. Wenn es hilfreich war zu wissen, wie man Injektionen macht, tut es nicht weh , du kannst diesen Artikel darüber lesen, wie man die Angst vor Nadeln überwinden kann .

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

Wenn Sie mehr Artikel lesen möchten, wie Injektionen nicht schaden , empfehlen wir Ihnen, unsere Kategorie von Krankheiten und Nebenwirkungen einzugeben.