Wie man Hände für das Verpacken verband

In diesem Videotutorial lehrt uns UNCOMO Martial Arts Experte Jordi Lloveras Trainer CLB Fight Club Barcelona , wie man Hände für das Boxen Schritt für Schritt bandagiert und erklärt, warum es im Boxverband so wichtig ist. Diese Bandage kann auch für andere Kontaktsportarten wie Muay Thai oder Kickboxen und Fäuste verwendet werden, wenn Sie den Ratschlägen folgen, die wir Ihnen in diesem Video zeigen, und Sie werden perfekt geschützt sein. Ein weiterer sehr wichtiger Punkt ist der Schutz des Kiefers, da bei diesen Sportarten der Kontakt zu den am stärksten bestraften Teilen gehört. Boxen wird immer mehr verbreitet und das richtige Üben ist wichtig, um Verletzungen zu vermeiden, da wir Ihnen auch die beste Warm-Up-Box beibringen.

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