Während der Schwangerschaft erzeugt der Uterus der Mutter den Sack oder die Tasche, in der sich das Baby entwickeln wird. Im Inneren wird wiederum das Fruchtwasser produziert, das für den Schutz des Fötus während der Schwangerschaft verantwortlich ist. In vielen Fällen kann es zu Verlusten dieser Flüssigkeit kommen oder es können Frauen an Oligohydramnion leiden, dh eine beträchtliche Verringerung des Fruchtwasservolumens im Uterus. Wenn Sie verhindern möchten, dass dieses Risiko Ihnen während der Schwangerschaft Probleme verursacht, notieren Sie dies. Auf einwie.com erklären wir, wie man das Fruchtwasser erhöht . Nach diesen Richtlinien können Sie das natürliche Flüssigkeitsvolumen in Ihre Gebärmutter zurückführen, damit Ihr Baby gesund wird.
- Fruchtwasser erhöhen: Besuch beim Arzt
- Erhöhen Fruchtwasser: Hydratation
- Erhöht Fruchtwasser: Bewegung und Ruhe
Fruchtwasser erhöhen: Besuch beim Arzt
Dank der medizinischen Überwachung der Schwangerschaft wird es leicht zu erkennen sein, ob eine Frau an Oligohydramnion aufgrund des Verlustes des Fruchtwasservolumens leidet. Abhängig von dem Stadium der Schwangerschaft, in dem Sie sind, kann der Arzt einige oder andere Indikationen empfehlen.
Wenn Sie Ihr Baby noch nicht gebären wollen , wird Ihr Arzt Ihnen eine pharmakologische Behandlung durch Injektion, intravenösen oder Katheter verabreichen, um die Aktivität Ihres Babys zu überwachen und das Fruchtwasser zu erhöhen der Gebärmutter.
Wenn Sie kurz vor der Geburt stehen, ist es am besten, einen Kaiserschnitt zu machen , da es für das Baby weniger riskant ist. Denken Sie daran, dass es gefährlich sein kann, kurz vor der Geburt ein Volumen an Fruchtwasser zu haben. Besuchen Sie zuerst regelmäßig Ihren Arzt und befolgen Sie seine Anweisungen genau.
Erhöhen Fruchtwasser: Hydratation
Es gibt eine Möglichkeit, Fruchtwasser von zu Hause aus zu vermehren, was hauptsächlich darin besteht , hydratisiert zu bleiben , da durch die Erhöhung der Wassermenge in Ihrem Körper auch das Volumen des Fruchtwassers erhöht wird. Es ist ratsam, zwischen 8 und 10 Gläser – zwischen ein und zwei Liter Wasser täglich zu trinken. Es ist auch ratsam, wasserreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse zu verzehren : Wassermelonen, Melonen, Trauben, Salat, Brokkoli, Sellerie …
Auf der anderen Seite sollten Sie vermeiden, Ergänzungen von Diuretika (Löwenzahn, Sellerie und Petersilie Samen …), da sie Sie austrocknen können. Außerdem sollten Sie den Konsum von alkoholischen Getränken vermeiden.
Erhöht Fruchtwasser: Bewegung und Ruhe
Schließlich empfehlen wir Ihnen, tägliche und Routineübungen durchzuführen , solange der Arzt nicht festgestellt hat, dass Sie sich ausruhen sollten und die Übungen kein Gewicht haben. Die idealen sind Schwimmen, Wassergymnastik, Yoga oder kleine Spaziergänge. Trainieren Sie zwischen 30 und 45 Minuten pro Tag und Sie werden den Blutfluss erhöhen, was wiederum den Fruchtwasserspiegel in Ihrer Gebärmutter erhöhen wird.
Auch wenn der Arzt absolute Ruhe verordnet hat, ist der beste Weg, um das Blut richtig zu zirkulieren, auf der linken Seite zu liegen. Tun Sie es, wenn Sie können und solange Sie es für notwendig halten. Wenn Sie diese Position einnehmen, wird das Blut fließen und sogar die Blutflussrate erhöhen, was die Gebärmutter begünstigt.
Vergessen Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie irgendwelche Fragen oder Symptome haben. Er wird dafür verantwortlich sein, das Fruchtwasser zu erhöhen, damit Ihre Schwangerschaft reibungslos verläuft.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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- Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes oder Gynäkologen.