Wie man Fettleber mit Hausmitteln heilt – super effektiv

Wie man Fettleber mit Hausmitteln heilt - super effektiv

Unter den natürlichen Behandlungen für Fettleber finden wir unter anderem die Verwendung von Artischocken, Boldo, Mariendistel, Löwenzahn und Ingwer, neben der Pflege der Ernährung. Fettleber oder Lebersteatose ist eine wichtige Bedingung, die Sorgfalt erfordert, um Leberschäden zu vermeiden, die Ihre Gesundheit gefährden könnten. Zusätzlich zu den Anweisungen des Arztes zu schreiben und einige Maßnahmen zur Heilung der Fettleber zu berücksichtigen, können Sie mehrere natürliche Optionen, wie die oben genannten, die Ihnen helfen, den Zustand dieses Organs zu verbessern und Ihre Gesundheit zu fördern . In einem COMO geben wir Ihnen einige Tipps, wie Sie die Fettleber mit Hausmitteln heilen können .

Index
  1. Die Bedeutung der Ernährung zur Behandlung von Fettleber
  2. Artischocken
  3. Radieschen und Rüben
  4. Mispeln
  5. Mariendistel
  6. Löwenzahn
  7. Boldo
  8. Ingwer
  9. Zitrone
  10. Tipps zur Verbesserung der Fettleber

Die Bedeutung der Ernährung zur Behandlung von Fettleber

Wenn Sie sich wundern, wie man Fettleber auf natürliche Weise behandelt , ist es sehr wichtig, dass vor der Umsetzung eines natürlichen Heilmittel, Sie verstehen, dass zur Behandlung von Leber-Steatose ist es notwendig, Ihre Ernährung und Gewohnheiten in einer wichtigen Weise zu ändern, um die Aufnahme von Fettleber zu reduzieren . Fett und fördern eine viel gesündere Routine.

Wenn Sie diese Schritte nicht befolgen, können Sie kaum die notwendige Leberregeneration erreichen, die Ihre Leber gefährden könnte und das Auftreten sehr gefährlicher Krankheiten wie Zirrhose erleichtert. Deshalb empfehlen wir Ihnen, eine Diät für Fettleber durchzuführen, die Ihnen hilft, die Aufnahme schädlicher Nahrungsmittel zu reduzieren und Ihre Lebergesundheit zu verbessern.

Artischocken

Was ist gut für Fettleber? Diese Frage wird vielen Menschen gestellt, die gerade dieses Gesundheitsproblem entdeckt haben und oft empfohlen werden, dass sie, abgesehen von dem, was Ihr Arzt sagt, natürliche diuretische und entgiftende Produkte wie Artischocken nehmen können.

Die Artischocke ist ein Gemüse, das Sie in Ihre Ernährung integrieren sollten, wenn Ihr Ziel ist, Ihre Fettleber zu verbessern . Dieses Essen hat wenig Kalorien, ist ein ausgezeichnetes Diuretikum, hilft aber auch dabei, Cholesterin und Blutzucker zu regulieren, was sich positiv auf die Gesundheit auswirkt und die Aufnahme von Fett verringert.

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Es wird empfohlen, es mindestens zweimal pro Woche, immer natürlich und in leichten Zubereitungen wie gebacken oder gekocht, ohne Käse, Dressings, Saucen oder Cremes zu essen. In Geschäften mit natürlichen Produkten können ihre Blätter gefunden werden, um Infusionen oder Kapseln zu machen, um den Zustand der Leber aufzunehmen und zu verbessern.

Radieschen und Rüben

Andere Lebensmittel, die in die Ernährung aufgenommen werden können und die Ihnen helfen, Fettleber zu heilen, sind Radieschen und Rüben . Beide helfen, die Leber zu entlüften und zu reinigen. Sie liefern wenig Kalorien, aber viel Wasser, Vitamine und Mineralstoffe und sind auch sehr nahrhaft.

Der Rettich kann roh in Salaten konsumiert werden, während die Rüben nur kurz in kochendem Wasser kochen müssen, um eine ideale Zutat für Salate und Begleiter zu werden.

Mispeln

Die Mispel ist bekannt dafür, ein gutes natürliches Heilmittel zu sein, um Fettleber zu heilen, weil es die Leberfunktionen dank seiner reinigenden Wirkung auf den Körper verbessert. Sie können ein paar Mispeln täglich essen, um den Zustand dieses Organs zu verbessern.

Darüber hinaus können Sie jeden Tag ein Glas Saft aus diesen Früchten nehmen, um die medizinische Behandlung dieser Lebererkrankung zu verstärken.

Mariendistel

Mariendistel ist eine der am häufigsten verwendeten Pflanzen zur Behandlung von Fettleber. Seine getrockneten Blätter dienen zur Herstellung einer Infusion, die zur Verbesserung der Leberfunktionen beiträgt, die die Leber schützen, aber auch natürliche Läden bieten dieses Produkt in Kapseln und Tropfen an, was ihre Aufnahme sehr einfach macht.

In Infusion sollten Sie 3 Tassen pro Tag mit einem Löffel voller Mariendistelblätter in jedem verbrauchen. Wenn es in Kapseln eingenommen wird, wird empfohlen, die Anweisungen des Produktes zu lesen, obwohl das übliche 420 Milligramm täglich ist, was mehreren Kapseln entsprechend der Darstellung jeder Marke entspricht. Von einem COMO empfehlen wir diese zweite Möglichkeit, sie in Anastore kaufen zu können , um ihre Qualität und Zuverlässigkeit zu gewährleisten.

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Löwenzahn

Eine andere ausgezeichnete Pflanze, um Fettleber mit Hausmitteln zu heilen, ist Löwenzahn . Dies ist einer der stärksten natürlichen Reiniger, die Leber und Nieren zu reinigen und die Gesundheit dieser Organe zu verbessern. Es kann leicht in jedem Naturproduktladen gefunden werden, da es eine der häufigsten Heilpflanzen ist .

Es wird empfohlen, mehrere Tage lang mindestens 3 Tassen pro Tag zu trinken, bis Sie Verbesserungen bemerken oder während der vom Arzt angegebenen Zeit.

Boldo

Von den Pflanzen, die mit der Behandlung von Fettleber verbunden sind, ist Boldo auch sehr beliebt. Hilft, dieses Organ zu reinigen, beseitigt die Ansammlung von Fett und erleichtert seine Wiederherstellung. Es wird normalerweise in Infusionen konsumiert, indem man den oben angegebenen Anweisungen für den Löwenzahn folgt.

Eine andere Option, die wir auch in die Tat umsetzen müssen, sind die Kapseln, die in Herbalists oder Herbalists und in einigen Apotheken verkauft werden.

Ingwer

Ingwer enthält mehrere Antioxidantien und essentielle Mineralien, um diese Lebererkrankung zu bekämpfen und bietet dank seiner analgetischen und entzündungshemmenden Eigenschaften viele weitere Vorteile für die Gesundheit, wie die Linderung von Gelenkschmerzen, Migräne und Magen-Darm- und Kreislaufproblemen.

Um von der Wurzel dieses Essens zu profitieren, können Sie wählen, ob Sie die Schale in das Essen geben möchten, zum Beispiel in Salaten oder als Beilage in einigen Gerichten, oder Sie können wählen, Kapseln, die Sie in Fachgeschäften und Apotheken finden, oder eine Infusion zu machen .

Um einen Ingwertee vorzubereiten, müssen Sie die Wurzel reiben, bis Sie 2 Esslöffel bekommen, Sie müssen sie in eine Schüssel geben und sie ein bisschen zerquetschen, dann heißes Wasser hinzufügen und für 5 oder 10 Minuten stehen lassen. Dann sollten Sie 15 Minuten vor jeder Mahlzeit Tee trinken und trinken.

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Eine andere Art, diese Infusion herzustellen, besteht darin, 2 oder 3 Scheiben dieser Wurzel zu schneiden und sie in 1 Liter Wasser zum Kochen zu bringen, 15 Minuten kochen lassen und die erhaltene Flüssigkeit abseihen. Lassen Sie es ein wenig abkühlen, bevor Sie es 3 Mal am Tag einnehmen, ein paar Minuten vor dem Essen.

Zitrone

Wenn Sie keine Säureprobleme oder Zitrusempfindlichkeit haben, können Sie diesen Infusionen, sowie Ihren Salaten oder Getränken Zitrone hinzufügen , da es einer der stärksten natürlichen Reinigungsmittel ist, die es gibt, was unserem Körper hilft, Fette zu eliminieren angesammelt, so dass es ein ausgezeichnetes Heilmittel für Leber-Steatose ist .

Tipps zur Verbesserung der Fettleber

Vergessen Sie nicht, dass diese Hausmittel, um Fettleber zu heilen , von einer gesunden Ernährung, körperlicher Bewegung und mehreren Änderungen in den Gewohnheiten begleitet werden sollten , um Gesundheit sicherzustellen und Leberstatus zu verbessern. Genauso wichtig ist es, dass ein Arzt Ihren Zustand verfolgt und entscheidet, ob eine medizinische Behandlung angemessen ist und welche natürlichen Heilmittel für Ihren speziellen Fall am besten geeignet sind.

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Wenn Sie mehr über die Bräuche wissen möchten, die in der Praxis umgesetzt werden sollten, empfehlen wir Ihnen, unsere Artikel zu lesen:

  • Was zu essen, wenn ich Fettleber habe
  • Gemüse zum Reinigen der Leber
  • Wie man auf die Leber aufpasst

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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