Die Shakes sind eine sehr gute Möglichkeit, Obst zu konsumieren, besonders für die Kleinsten des Hauses. In gleicher Weise sind sie ideal für den Sommer , da sie sehr kalt oder sogar als Schneematsch serviert werden müssen.
Sie können Smoothies von allem machen: Schokolade , Banane , Melone , Wassermelone … in diesem Artikel von Wie wir Ihnen beibringen, eines der gebräuchlichsten vorzubereiten; Entdecken Sie hier, wie man einen Erdbeermilchshake macht .
Der erste Schritt zur Zubereitung des Erdbeer-Milchshakes wird sein, die Erdbeeren gut unter dem Wasserhahn zu waschen , die Blätter zu entfernen und sie in Stücke zu schneiden, die nicht sehr groß sind, aber eine ähnliche Größe haben.
Dann geben wir sie in eine Schüssel und fügen Zucker hinzu, damit sie gesüßt sind. Wir sollten sie 15-30 Minuten in ihrem Saft lassen.
Nach dieser Zeit die Erdbeeren zusammen mit der Milch in den Mixbecher oder in einen für den Mixer geeigneten Behälter geben und beide Zutaten zerdrücken, bis ein cremiger Smoothie entsteht.
Es ist auch möglich, die Milch durch flüssige Creme zu ersetzen, wenn der Shake eine cremigere Konsistenz haben soll.
Schließlich werden wir den Erdbeermilchshake für mindestens ein oder zwei Stunden in den Kühlschrank stellen, damit es sehr kalt ist. Zum Servieren können wir das Glas mit einer Erdbeere dekorieren oder am Rand des Glases Zucker hinzufügen.
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- Sobald Sie es geschlagen haben, fügen Sie Zucker nach Ihren Wünschen hinzu.