Wie man eine Angstkrise erkennt

Wie man eine Angstkrise erkennt

Quelle: womenshealth.taconeras.net

Angststörung ist die Verbindung von Gefühlen der Angst, Sorge und Stress, die in extremen Situationen das Auftreten einer Akutklinik verursachen, die eine ernsthafte gesundheitliche Situation für sich selbst und für die Umwelt wahrnehmbar macht. Angst ist häufiger bei Frauen als bei Männern und ihre Herkunft kann genetisch bedingt sein oder durch das Auftreten eines Faktors, der Stress / Panik für die Person verursacht. Mit einwie.com möchten wir Ihnen helfen, eine Angstkrise zu erkennen und bieten Ihnen deshalb folgende Informationen an.

Schritte zu folgen:
1

Das auffälligste Symptom ist schnelles Atmen , die Person fühlt sich kurzatmig , manifestiert ein Erstickungsgefühl und atmet sehr schnell nur durch den Mund . Mach dir keine Sorgen, die Schwierigkeit der Atmung hat keinen ernsten physiopathologischen Ursprung, in dieser Situation ist es notwendig, die Person daran zu erinnern, durch die Nase einzuatmen und durch den Mund auf eine Weise, jedes Mal, langsamer auszulaufen.

2

Während der Angstkrise kann die Person fühlen, dass das Herz sehr schnell geht und wenn die Hand in seine linke Brust gelegt wird, können die Pulsationen gefühlt werden . Es ist möglich, dass die Person mit einer Krise eine leichte Enge in der Brust aufgrund der Anstrengung der Brustmuskulatur während der Atemschwierigkeiten fühlt.

3

Wenn Sie versuchen, den Puls manuell zu messen, werden Sie eine Zunahme der Herzfrequenz bemerken (Tachykardie). Während eines stressigen Prozesses, bei dem die Atmung nicht normal ist, erhöht das Herz seine Arbeit durch die Atmungsdekompensation. Der Herzschlag wird sich normalisieren, wenn die Krise abgeklungen ist.

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Verbunden und mit weniger akuten Eigenschaften kann die Person: fühlen, dass es schwierig für ihn ist, Essen und Flüssigkeiten zu schlucken , Durchfall und unmittelbares Urinieren in Folge zu präsentieren .

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Es wird wichtig sein, ruhig zu bleiben, um den Angstanfall zu beruhigen, und zu wissen, was die Behandlung für den Angstanfall ist, um zu wissen, wie man sich verhält, wenn es auftritt.

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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