Wir haben alle die schlechte Laune erlebt, aber bei vielen Gelegenheiten überrascht uns diese Emotion an der am wenigsten genauen Stelle oder in der am wenigsten geeigneten Situation, und dann bleibt nichts anderes übrig, als unsere Gefühle zu kontrollieren, die Laune zu senken und, wenn das Unbehagen nicht besteht Es passiert uns, dann lernen wir, die schlechte Laune zu verschleiern .
Wenn eine Person schlecht geht oder mit dem linken Fuß aufsteht, gibt es viele Haltungen und Verhaltensweisen, die ihn verraten. Daher ist es notwendig zu identifizieren, was diese Verhaltensweisen sind, um sie zu vermeiden und die schlechte Laune zu verbergen . Wenn das Ihr Ziel ist, erklären wir in diesem Artikel alles, was Sie wissen müssen.
Körpersprache ist die Sprache unseres Körpers, die sich in unseren Körperhaltungen ausdrückt und kann eine große oder schreckliche Hilfe sein, wenn wir die schlechte Laune verschleiern wollen. Das erste, was Sie wissen sollten, ist, dass wenn eine Person kurz temperiert ist, Sie sofort bemerken, wie? Wo? Im Gesicht!
Gewöhnlich neigen die Leute dazu, die Stirn zu runzeln und zu runzeln, ein unmittelbares Zeichen dafür, dass der Ärger über den Grund gekommen ist. Um die schlechte Laune zu verschleiern, solltest du als erstes lächeln, denn das wird dir erlauben, die Gesichtsmuskeln zu entspannen, dein Aussehen zu erfrischen, emotional stabil zu wirken und auch ernsthaft zu helfen, das Unbehagen zu zerstreuen und die Dinge mehr zu sehen klar
Ein weiteres Zeichen, dass eine Person schlecht gelaunt ist, ist, dass er die Arme verschränkt hat. Diese Position in der Körpersprache bedeutet, dass die Person für Verhandlungen geschlossen ist, dass sie nicht mag, was sie hört, dass sie nicht nachgeben will und dass nichts, was Sie sagen, ihre Meinung ändert.
Normalerweise kreuzen wir unsere Arme als unfreiwillige Reaktion, um Festigkeit zu demonstrieren , aber auch, um mit unseren Händen Druck auszuüben und durch den Griff dieses schlechten Temperaments, das uns befällt, zu entwässern. Um also die schlechte Laune zu verschleiern, vermeidet man so weit wie möglich diese Position einzunehmen.
Wenn die schlechte Laune in uns eindringt, tut es das auch. Im Allgemeinen zögern wir, uns in ein Gespräch zu vertiefen, um mit anderen Menschen zu teilen, da unsere Gedanken sich auf den Grund unseres Missfallens konzentrieren. Wenn du die schlechte Laune verschleiern willst: rede! Wenn Sie sich besonders über jemanden aufregen, versuchen Sie, mit anderen Leuten zu reden, um zu zeigen, dass Sie nicht davon betroffen sind.
Isoliere dich nicht von deiner Umgebung . Schlechter Humor lässt uns in unsere Emotionen eintauchen und lässt Probleme größer erscheinen, als sie wirklich sind. Um es zu verschleiern, ist es am besten, wenn Sie wie gewohnt mit Ihren Aktivitäten fortfahren , wenn Sie bei der Arbeit sind. Wenn Sie sich jedoch in einem sozialen Meeting befinden, versuchen Sie, weiterhin mit anderen zu teilen, und wenn Sie mit Ihrem Partner alleine sind, versuchen Sie, sie wie gewöhnlich zu behandeln.
Ein Weg, um herauszufinden, ob jemand schlecht gelaunt ist, ist durch die Starre seines Blicks. Normalerweise sehen Leute, wenn sie verärgert sind, schlecht auf alles, was um sie herum passiert, als eine Geste des Vorwurfs oder der Meinungsverschiedenheit. Um die schlechte Laune zu verschleiern, empfehlen wir, dass Sie lernen, das Aussehen zu lockern. Um dies zu tun, müssen Sie nur mehrmals blinzeln und jegliche Spannung abschwächen, die in Ihren Augen und in Ihrem Kopf sein könnte.
Wenn Sie mit jemandem sprechen und Sie die schlechte Laune vor dieser Person verbergen müssen, vermeiden Sie so viel wie möglich Ihre Stimme zu erheben . Schreien ist das Symbol par excellence des schlechten Temperaments und wenn du es tust, wird es dich nicht nur belehren, sondern es kann die Situation noch verschlimmern. Versuchen Sie auf die gleiche Weise so viel wie möglich, nicht mit schlechten Worten, Arroganz zu reagieren oder sich defensiv zu zeigen. Um dieses Ziel zu erreichen, müssen Sie jederzeit geistig gesund bleiben.
Wenn du an etwas anderes denkst, kannst du die schlechte Laune sofort verbergen. Und wenn wir unseren Geist mit Gedanken oder Bildern, die dem Missfallen fremd sind, ablenken, zerstreut sich das negative Gefühl schlechter Laune und erlaubt uns, uns auf andere Dinge zu konzentrieren, die sich zweifellos in Ihrer Körpersprache widerspiegeln werden .
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