Wie man die Büste mit Hausmitteln erhöht

Das Ei ist ein idealer Verbündeter, um die Büste natürlich zu erhöhen, da es sehr hohe Anteile an Proteinen und Vitaminen enthält, die helfen werden, die Haut der Brust zu straffen und sie üppiger aussehen zu lassen; Auch wenn wir es mit der Gurke kombinieren, erhalten wir eine getönte und hydratisierte Haut. Um dieses Hausmittel zu machen, benötigen Sie:

• 1 kleine Gurke
• 1 Eigelb
• 1 kleiner Löffel Kokosnusscreme

Das Verfahren zur Herstellung dieser hausgemachten Creme ist sehr einfach: Sie müssen die Gurke verflüssigen und dann mit dem Eigelb und der Kokosnusscreme mischen; Alles mischen, damit eine glatte Paste bleibt. Dann müssen Sie es auf der Brust anwenden und es für 30 Minuten einwirken lassen, spülen und diesen Vorgang ein- oder zweimal pro Woche wiederholen. Nach und nach werden Sie sehen, wie die Gewebe Ihrer Brust fester und stärker sind.

Sie können auch ein anderes Hausmittel machen, um die Brust zu vergrößern, deren Hauptbestandteil Eiweiß ist . Wie wir bereits erwähnt haben, sind die Eigenschaften dieser Zutat in der Lage, die schlaffe Haut aufgrund der hydroelektrischen Lipide, die es enthält, und seiner adstringierenden Eigenschaften zu ernähren.

Um diese Behandlung durchzuführen, müssen Sie das Eiweiß schlagen, bis eine Textur mit Schaum erscheint; Sie müssen es auf Ihrer Brust anwenden und es für eine halbe Stunde einwirken lassen. Dann müssen Sie Ihre Haut mit Zwiebelsaft spülen und dann kaltes Wasser übergeben, um die Zellen zu reaktivieren.

Zusätzlich zu diesen hausgemachten Cremes, die Ihnen helfen, das Volumen Ihrer Brust zu bekräftigen und zu erhöhen, sollten Sie wissen, dass es auch einige geeignete Kräuter gibt, um unser Ziel zu erreichen. Um seine Vorteile zu nutzen, ist es am besten, eine Infusion mit einer von ihnen vorzubereiten und 1 oder 2 Tassen pro Tag zu trinken. Hier zeigen wir die besten Infusionen, um die Brust zu vergrößern :

• Ilholva : ist eine der effektivsten, um die Größe der Büste zu erhöhen, weil es eine Pflanze mit einer großen Menge von Schleim ist , ein Nährstoff, der hilft, das Hormon zu sezernieren, das die Größe der Brust steuert. Diese Pflanze kann als Infusion oder durch den Kauf einer Tablette in einem Naturproduktgeschäft eingenommen werden.

• Sägepalme : Diese Pflanze stammt aus der Familie der Beeren und sie wird getönt und erhöht die Büste . Der Grund ist, dass es den Testosteronspiegel senkt , so dass die Größe der Brust natürlich zunimmt und sie steigert. Sie können es auch in seiner natürlichen Form einnehmen, indem Sie eine Infusion oder, wenn Sie es vorziehen, in Tabletten herstellen, die Herbalisten zur Verfügung stehen.

• Fenchel : Es ist ein Kraut reich an Phytoöstrogenen , die die Arbeit des Hormons fördert, das dafür verantwortlich ist, unsere Brust größer erscheinen zu lassen. In diesem Artikel erzählen wir Ihnen, wie man Fenchel verwendet, um die Büste zu erhöhen .

Es ist auch wichtig, dass wir die Ernährung berücksichtigen, der wir täglich in unserem Leben folgen. Um die Büste auf natürliche Weise zu vergrößern, wird empfohlen, dass Sie Ihrer Ernährung reichhaltige Phytoöstrogene hinzufügen, da diese die Brustvergrößerung fördern. Unter diesen Lebensmitteln fallen die folgenden auf:

• Ganze Körner : Hafer, Gerste, brauner Reis usw. werden empfohlen, um die Brust mit Nahrung zu erhöhen.

• Avocado : Es ist eine Aminosäure reichhaltige Nahrung, die uns hilft, die Brüste zu vergrößern.

• Östrogenreiche Früchte : Erdbeeren, Äpfel, Orangen, Birnen, Pflaumen, Pfirsiche, Kirschen, Kiwis, Papayas oder Grapefruits. In diesem Artikel erzählen wir Ihnen, welche Nahrungsmittel Östrogen erhöhen, damit Sie wissen, welche Sie Ihrer Diät hinzufügen können.

• Gesunde Fette : Es ist auch wichtig, diese Art von Fetten zu unserer Ernährung hinzuzufügen, da die Brüste hauptsächlich aus Fettgewebe bestehen. Fügen Sie deshalb Olivenöl, Nüsse, Leinsamen, Sesamöl und so weiter hinzu. Achte immer darauf, dass du es nicht mit deinem Schuss übertreibst, denn das könnte uns die Figur verlieren lassen.

Es wird auch empfohlen, das Brustwachstum durch Übungen zu stimulieren, die den Brustmuskel erhöhen. Dann entdecken wir 3 gute Praktiken, die dir helfen werden, eine größere Brust zu zeigen:

• Übung 1: Legen Sie sich auf die Matte und halten Sie mit jeder Hand eine Kurzhantel . Strecken Sie die Arme aus und legen Sie sie auf die Brust, senken Sie auf die Höhe der Schultern, gehen Sie wieder hoch. Wiederholen Sie diese Übung 10 Mal und machen Sie 3 Serien, um das Gebiet zu stärken.

• Übung 2: Die Liegestütze erhöhen den Muskelanteil. Dazu müssen wir mit den Händen auf dem Boden stehen und müssen aufstehen, bis die Arme ausgestreckt sind. Steigen Sie langsam hoch und wieder runter und halten Sie den Rücken gerade. Diese Übung muss es 10 mal tun und 2 Serien wiederholen.

• Übung 3: Eine weitere Übung, um die Brüste zu vergrößern, ist gerade zu sein und beide Hände vor die Brust zu legen. Du musst beide Hände drücken, die eine mit der anderen, um mit dem Brustmuskel Kraft zu erzeugen. Wiederholen Sie 10 mal und machen Sie 3 Sätze, um Ihre Brüste zu erhöhen.

Eine andere Möglichkeit, die Büste natürlich zu erhöhen, ist die Anwendung von Massagen im Brustbereich. Dafür müssen Sie Hagebuttenöl verwenden, und wenn Sie es nicht haben, können Sie Olivenöl verwenden, da das Ziel ist, zu hydratisieren und das Manöver zu erleichtern, um die Massage in der Gegend zu machen.

Jetzt müssen Sie beginnen, eine Brust mit kreisenden Bewegungen nach innen zu massieren, denken Sie daran, dass die Finger die ganze Fläche durchziehen müssen und dass sie sich für 15 Minuten dehnen müssen; dann die Brust wechseln und die Massage wiederholen. Diese Prozedur sollte täglich vor dem Zubettgehen durchgeführt werden und nach und nach werden Sie sehen, wie sie voluminöser erscheinen.

In diesem Artikel eines Wie wir Ihnen sagen, wie Sie die Büste mit Massagen erhöhen, so dass Sie auf diese Informationen auf eine detaillierte Weise zugreifen können.

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