Im Laufe des Lebens treffen wir verschiedene Entscheidungen, um unsere Ziele zu erreichen, zu lernen und zu wachsen. Wenn wir in einer Beziehung sind , durchlaufen wir mehrere Phasen, jeder von ihnen überwindet den vorherigen und kommt normalerweise der Verwirklichung eines gemeinsamen Projekts näher. Obwohl ein Paar nicht bedeutet, Unabhängigkeit und Freiheit zu verlieren, werden viele Menschen in dem Moment, in dem sie über Engagement nachdenken, von einer Unsicherheit überfallen, die sie lähmt und sie daran hindert, voranzukommen. Als nächstes zeigen wir Ihnen, wie Sie die Angst vor Kompromissen überwinden können.
Erkenne Angst. Die Angst vor Engagement entsteht aus persönlichen Unsicherheiten, deshalb ist es wichtig, sie zu erkennen, um damit zu arbeiten.
Identifizieren Sie, welche Ängste sind. Machen Sie eine Liste aller Ängste, die Sie in Bezug auf Engagement haben , wie zum Beispiel Verlust Ihrer Freiheit, Verlust Ihrer Unabhängigkeit usw.
Denke darüber nach, was sie in dir erzeugen. Diese Ängste hindern dich daran vorwärts zu gehen, sie lähmen dich. Überlegen Sie, ob sie es verdienen, wenn es wirklich die Person neben Ihnen ist, lohnt es sich nicht, gegen Ihre eigenen Ängste zu kämpfen.
Sprich mit deinem Partner über deine Ängste. Auf diese Weise kann es Ihnen helfen, sie zu überwinden. Viele Ihrer Unsicherheiten sind Annahmen, was passieren könnte, und Ihr Partner kann Ihnen helfen, eine andere Perspektive zu sehen.
Pro-Aktivität. Um deine Ängste zu überwinden, musst du handeln, sie werden nicht alleine gehen. Sie müssen sich ihnen stellen, sonst werden Sie in dieser Situation unbeweglich sein.
Balance das Gleichgewicht. Denken Sie über die positiven Aspekte des Engagements nach und vergleichen Sie diese mit Ihren Ängsten. Welche Seite der Skala macht glücklich und gibt Ihnen mehr Vorteile? Vertraue deinen Fähigkeiten.
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