Kenne das Kraut von San Juan noch nicht ? Diese Pflanze, die wissenschaftlich unter dem Namen “Hypericum perforatum” bekannt ist, ist dank ihrer Zusammensetzung eine der am besten geeigneten, um leichte Depressionen zu behandeln. Darüber hinaus ist es aber auch ein natürliches Heilmittel für andere Erkrankungen, wie zum Beispiel die Bekämpfung von Schmerzen oder die Reduzierung von Stimmungsschwankungen. In diesem Artikel konzentrieren wir uns auf die Behandlung von Depressionen mit Johanniskraut, damit Sie verstehen können, was seine Eigenschaften sind und warum es uns helfen kann, diese emotionalen Turbulenzen zu überwinden.
Wir beginnen damit, darüber zu sprechen, wie Johanniskraut bei Depressionen helfen kann. Vor allem möchten wir angeben, dass diese natürliche Behandlung für Menschen mit einer leichten Depression indiziert ist, das heißt, wenn Ihr Krankheitsbild von einem Psychiater behandelt werden soll, wird Ihnen dieses Mittel nicht helfen. In dem Fall, in dem Sie einen milden Zustand dieses Geisteszustandes leiden, kann Johanniskraut Ihnen helfen, Ihre Stimmung zu verbessern.
Diese Pflanze enthält verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe und Nährstoffe, die auf unterschiedliche Weise in unserem Körper wirken. Hypericin , der Hauptbestandteil dieses Krauts, wirkt als ein Antibiotikum, aber es gilt auch als natürliches Antidepressivum. Der Grund ist, dass durch die Einnahme von Johanniskraut die Wirkung der Monoaminoxidase (MAOI) inhibiert wird, und daher hilft es uns in unserer Stimmung und gibt uns auch eine beruhigende Wirkung .
Diese Pflanze kann als Ersatz für antidepressive Medikamente verwendet werden, solange wir zuerst mit unserem Arzt sprechen, da, wie wir angegeben haben, das Mittel je nach dem Zustand Ihrer Krankheit wirksam sein wird oder nicht. Aber im Allgemeinen ist es wichtig, dass Sie die Vorteile dieser Pflanze in Bezug auf Medizin kennen :
- Es trägt weniger Nebenwirkungen bei als herkömmliche Medikamente
- Stabilisiert das Nervensystem und macht uns ruhiger
- Holen Sie sich Hilfe, um einzuschlafen und vermeiden Sie deshalb Schlaflosigkeit
- Ändert nicht das sexuelle Verlangen
Um die Vorteile von Johanniskraut gegen Depressionen zu nutzen, können Sie es mit einer Infusion zubereiten oder, wenn Sie es vorziehen, in natürlichen Vorratsräumen Kapseln finden, die mit dieser Pflanze zubereitet wurden, und den Anweisungen in der Packungsbeilage folgen Defekt, sprechen Sie mit dem Spezialisten, der die empfohlene Dosierung angibt.
Wenn Sie eine Infusion von Johanniskraut vorbereiten möchten, haben Sie zwei Möglichkeiten: Sie können eine Infusion nur mit Johanniskraut (dh nur die Pflanze) oder, wenn Sie es vorziehen, mit anderen Pflanzen mischen, die die antidepressive Wirkung fördern. Wenn Sie sich für die erste Option entscheiden, müssen Sie nur eine Infusion mit zwei Esslöffel Blumen in Wasser vorbereiten und ein Glas zweimal am Tag trinken.
Wenn Sie jedoch eine antidepressiv wirkende Infusion wünschen, fügen Sie Ihrer Zubereitung etwas Basilikum hinzu . Der Grund ist, dass diese Pflanze hilft, Müdigkeit, aber auch Depressionen zu bekämpfen, weil sie als natürlicher Vitalisierer betrachtet wird. Deshalb müssen Sie nur das San Juan Kraut mit einer Handvoll Basilikum mischen und die Infusion zweimal täglich trinken. In einem Wie wir die besten natürlichen Antidepressiva entdeckt haben, falls Sie mehr Informationen darüber haben wollen.
Wenn Sie diese Pflanze in Pillen nehmen möchten, müssen Sie daran denken, dass die maximale Menge, die eine erwachsene Person einnehmen sollte, wegen ihrer Nebenwirkungen 300 Milligramm ist. Übertreibe diese Werte nicht, weil sie schädlich sein könnten. später sagen wir dir warum.
Neben der Depression ist Johanniskraut aufgrund seiner vielfältigen Eigenschaften zur Behandlung anderer Erkrankungen oder Erkrankungen geeignet. Es kann gut für den internen Gebrauch aber auch für den externen Gebrauch sein, weil es uns auch helfen kann, Verletzungen oder Verletzungen zu bekämpfen.
Die topische Anwendung von Johanniskraut ist angezeigt, um Geschwüre, Akne, Ekzeme, etc. Zu heilen; Der Grund dafür ist, dass es heilende Eigenschaften enthält, die die Heilung von Hautläsionen beschleunigen. Aber es ist auch ideal, um die Schläge oder Quetschungen zu lindern, da es als eine natürliche entzündungshemmende Wirkung wirkt, die Ihnen hilft, die Schwellung zu verringern und die Beschwerden zu reduzieren.
Die innere Anwendung des Hypericum , das heißt dieser Pflanze, ist indicirt , um die Muskelschmerzen zu lindern, die von Lumbalgie, Arthritis usw. herrühren können. Der Grund ist, dass es als Analgetikum wirkt, das hilft, den Schmerz zu beruhigen und uns besser fühlen zu lassen. Aber die bekannteste Verwendung dieses Krauts ist seine antidepressive Wirkung. Da wir Ihnen alle Vorteile von Johanniskraut näher erläutern.
Wie auch immer, es ist wichtig, dass Sie die Kontraindikationen des Krautes von San Juan kennen, denn obwohl es eine natürliche Alternative zu antidepressiven Medikamenten ist, werden seine Komponenten auch gegen bestimmte Arten von Menschen empfohlen und bevor Sie beginnen, es zu nehmen, ist es wichtig, dass Sie gehen nach Meinung eines Experten, der Sie zu diesem Thema beraten kann.
Einige der Nebenwirkungen dieser Heilpflanze sind die folgenden:
- Auftreten von Schwindel
- Magen-Darm-Beschwerden, die Schmerzen in Bauch und Magen verursachen
- Kopfschmerzen
- Müdigkeit und / oder Schläfrigkeit
- Kann Lichtempfindlichkeit verursachen
Darüber hinaus sollten schwangere oder stillende Frauen sowie Kinder dieses Hausmittel nicht einnehmen.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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