Dehydration ist der Hauptfeind der Gesichtshaut, die dazu führt, dass sie hart, undurchsichtig und vollständig ausfällt. Darüber hinaus ist die Pflege eines gut genährten und befeuchteten Teints unerlässlich, um das vorzeitige Auftreten von Falten und Ausdrucksfalten zu vermeiden, die unserem Aussehen um Jahre verlängern. Schützen Sie die Jugend Ihrer Haut jeden Tag und erhalten Sie einen weichen und jugendlichen Teint mit den einfachen Tipps, die wir Ihnen in diesem Artikel zeigen, wie man das Gesicht hydratisiert .
Befeuchten Sie die Haut von innen ist wichtig, um wirklich ein gesundes Gesicht , hell und voller Leben. Überlegen Sie nicht, wie wichtig es ist, 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken, und enthalten Sie in Ihrer Diät Lebensmittel, die reich an Vitamin C, Antioxidantien und Omega 3 sind, wie Zitrusfrüchte, rote Früchte und blauer Fisch. Finden Sie heraus, welche Produkte die beste für Ihre Haut sind, indem Sie auf den Artikel Was sind die besten Lebensmittel für die Haut .
Versuchen Sie auch, gesunde Lebensgewohnheiten zu haben, indem Sie regelmäßig trainieren und jene Faktoren vermeiden, die vorzeitig die Haut altern, wie Alkohol oder Tabakkonsum.
Die tägliche Pflege der Gesichtshaut ist grundlegend, um die humectante Barriere der Haut zu schützen und das ganze Jahr über eine gute Hydratation zu gewährleisten. Ein Routine-Gesichtspflegeplan sollte bestehen aus:
- Reinigung Es ist ein wesentlicher Schritt, um alle angesammelten Schmutz im Gesicht zu beseitigen und sollte sowohl morgens als auch nachts erfolgen. Zuerst entfernen Sie die Haut mit einer Reinigungsmilch und dann einen milden Gesichtsreiniger, um Unvollkommenheiten zu beseitigen.
- Muskelaufbau Dann revitalisiert die Haut und reduziert die Poren durch Anwendung eines Gesichtswassers .
- Hydration Schließlich befeuchten Sie das Gesicht mit einer Gesichtscreme , die zu Ihrem Hauttyp passt und hilft, Wasser und verlorene Vitamine zurückzugewinnen. Sie sind sehr wirksam diejenigen, die Vitamin C und E enthalten und vor allem wählen Sie eine Formel, die auch Ihre Haut vor der Sonne schützt.
Neben der Verwendung einer Feuchtigkeitscreme gibt es Bereiche des Gesichts, die extrem empfindlich sind und die Auswirkungen der Alterung früher als andere, wie die Augenkontur leiden. Wenn Sie vermeiden möchten, dass diese unansehnlichen Falten um die Augen herum erscheinen, empfehlen wir Ihnen , eine bestimmte Creme dafür zu wählen und sie jeden Tag sowohl morgens als auch abends aufzutragen.
Und ein perfekt hydratisiertes Gesicht ist unmöglich, ohne ein Peeling der Haut alle 7 oder 14 Tage durchzuführen. Widmen Sie ein paar Minuten Ihrer Zeit, um tote Haut zu beseitigen und Unreinheiten zu reduzieren, indem Sie einmal pro Woche eine gute Peeling-Creme auf das Gesicht auftragen, damit Ihre Haut sich regeneriert und immer glatt und makellos ist. In einem wie Sie Rezepte für selbstgemachte Peelings sehen können , entdecken Sie sie in den folgenden Artikeln:
- Peeling Zucker und Honig
- Peeling Zucker und Zitrone
- Reis schrubben
- Peeling Backpulver
Wenn Sie mehr Artikel lesen möchten, wie zum Beispiel das Gesicht hydratisieren , empfehlen wir Ihnen, unsere Kategorie Schönheit und Körperpflege zu betreten, oder Sie können auch die BeautyTips Mode- App herunterladen, die ideale Anwendung, um immer “Bella” zu sein.