Capoeira ist ein beliebter brasilianischer Tanz, der derzeit an vielen verschiedenen Orten der Welt praktiziert wird. Dieser Tanz wurde während der Zeit der portugiesischen Kolonie von afrikanischen Sklaven geschaffen. Es kann als eine Kunst der Selbstverteidigung angesehen werden, aber in Wirklichkeit ist es ein Tanz mit Musik, der ihn seit seiner Entstehung immer begleitet hat. Kurz gesagt, Capoeira ist ein Wert von Freiheit, Globalisierung und Wohlergehen der Menschen, die es praktizieren. Wenn Sie in Capoeira starten möchten, schauen Sie sich das folgende Video von Capoeira Nagô an.
Sie benötigen:
Tipps
- Wärmen Sie sich sehr gut auf, bevor Sie Capoeira üben, da Sie elastische Bewegungen machen müssen und es Verletzungsmöglichkeiten gibt.
- Wir empfehlen, diesen Tanz mit einem Partner zu üben, um mehr Spaß zu machen.