Avocado-Öl enthält einen hohen Grad an Kaloriengehalt und essentielle Fette, sehr vorteilhaft für die richtige Ernährung und Flüssigkeitszufuhr der Haut. Seine regenerierenden und schützenden Eigenschaften machen es zu einem idealen Pflanzenöl zur Behandlung von gerissenen Händen und trockener Haut. Neben den ästhetischen Vorteilen, heben sie auch seine antioxidativen Eigenschaften und hohen Gehalt an Vitamin E, A, Fettsäuren und Proteinen hervor, die für unseren Körper sehr nützlich sind. Bereiten Sie es zu Hause ist sehr einfach, wenn Sie interessiert sind, lesen Sie weiter diesen Artikel von einem Como und entdecken, wie man Avocadoöl macht .
Avocado-Öl wird mit kaltem Druck Avocado extrahiert, so dass wir es als pflanzliches und nicht-ätherisches Öl einstufen. Als erstes werden wir die Frucht halbieren, das Fruchtfleisch extrahieren und die Knochen werfen. Mit Hilfe eines Mörsers das Fruchtfleisch der beiden Avocados etwa zwei bis drei Minuten in einer Schüssel oder dem gewünschten Behälter zerdrücken.
Wenn Sie möchten, können Sie die Pulpen mit dem Mixer schlagen . Der Unterschied zwischen dem Schlagen oder manuellen Bearbeiten besteht darin, dass die Textur mit dem Blender feiner wird. Mit zwei Avocados erhalten Sie ungefähr 25 ml Öl. Wenn Sie also mehr Quantität wünschen, verdoppeln Sie die Anzahl der Avocados.
Nehmen Sie nun ein Backblech oder eine flache Fläche, groß und zum Backen geeignet, und verteilen Sie das Avocado-Püree . Sie müssen eine dünne Schicht erstellen, damit der Teig so weit wie möglich gedehnt wird. Wir tun dies, um das Trocknen der Avocado zu erleichtern und dann ihr Öl zu extrahieren. Je dünner die Schicht, desto schneller trocknet sie. Sie werden wahrscheinlich ein anderes Tablett brauchen, weil eines für den ganzen Brei nicht ausreicht.
Jetzt haben Sie zwei Möglichkeiten , die erste besteht darin , die Avocado für ein oder zwei Tage in der Sonne trocknen zu lassen . Und zweitens, beschleunigen Sie den Trocknungsprozess, indem Sie die Schalen in den Ofen einführen. Wenn Sie sich für die zweite Variante entscheiden, können Sie den Ofen nicht auf mehr als 50º erhitzen, da wir ihn nur trocknen lassen wollen, indem Sie ihn mit Luft auf und ab stellen. Die Avocado sollte in einer dunklen Farbe sein , aber ohne schwarz zu werden, da dies anzeigen würde, dass sie verbrannt ist. Wenn Sie bedenken, dass der Ofen zu heiß wird, sinkt die Temperatur.
Sie sollten die Avocado etwa fünf Stunden im Ofen lassen. Überprüfen Sie den Ofen von Zeit zu Zeit, um sicherzustellen, dass die Maische nicht brennt und dass sie richtig trocknet. Wenn es trocken ist, bleibt es in einem dunkelbraunen Ton, entferne es aus dem Ofen und kratze mit Hilfe einer Palette die ganze Avocado .
Wenn du alles verkratzt hast, lege es auf ein sauberes Tuch aus Baumwolle oder Gaze und wickle es ein. Nehmen Sie einen Behälter, legen Sie das Avocadotuch oben und drücken Sie so viel wie möglich, um das Öl zu extrahieren . Auf diese Weise belasten wir es und extrahieren den ganzen Saft. Dies ist ein mühsamer Schritt, der ein wenig Kraft erfordert, aber das Ergebnis ist es wert.
Wenn Sie die getrocknete Avocado verspannt haben, haben Sie Ihr selbst gemachtes Avocadoöl . Wie Sie sehen können, ist das Ergebnis ein Pflanzenöl in einem grünlich-gelben Ton, sehr nahrhaft und gut für die Haut. Wenn Sie Naturkosmetik mögen, empfehlen wir Ihnen, die Artikel zur Herstellung von Rosmarinöl , Kokos- , Mandel- oder Lavendelöl zu besuchen.
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