Wie kann ich wissen, ob ich Depressionen habe?

Wie kann ich wissen, ob ich Depressionen habe?

Wenn wir traurig sind, sagen wir oft, dass wir deprimiert sind . Diese Begriffsverwirrung lässt die Menschen denken, dass jede Situation, die zu Niedergeschlagenheit führt, eine Depression ist . Aber während Traurigkeit ein vorübergehendes Gefühl ist, ist Depression eine komplexere und tiefgründigere Bedingung, die durch verschiedene Faktoren hervorgerufen wird, einschließlich der Veränderung der Produktion bestimmter Substanzen durch unser Gehirn. Woher weißt du, wenn du eine Depression hast? In aComo.com erklären wir es Ihnen im Detail.

Schritte zu folgen:
1

Traurigkeit wird als ein vorübergehender Zustand charakterisiert, der als Reaktion auf jede Art von Trauer oder Situation auftritt, die nicht angenehm ist, zum Beispiel der Verlust eines Jobs, der Tod eines Menschen, den du liebst, das Ende einer Beziehung usw.

Auf der anderen Seite ist Depression ein klinischer Zustand, der durch eine tiefe Traurigkeit gekennzeichnet ist, die uns davon abhält, unseren Tag und die Situationen, die uns widerfahren, zu genießen. Dies wird begleitet von verschiedenen psychischen Veränderungen mittlerer oder wichtiger Komplexität, abhängig von dem Fall eines jeden Patienten.

2

Depressive Menschen haben einen erheblichen Rückgang der Freude an ihrer Umwelt und der Erfahrungen, die auftreten. Die Dinge, die ihnen zustoßen, hören auf, angenehm oder angenehm zu sein und in ihrer Umgebung ein Negativitätsumfeld zu schaffen. Dies ist eines der Hauptsymptome einer Depression .

4

Ein weiteres Merkmal der Depression ist die Veränderung der Schlafmuster. Depressive Menschen können viele Stunden schlafen oder im Gegenteil häufige Episoden von Schlafstörungen haben, bei denen die Ruhe schwierig wird. Dieses Symptom kann den Zustand verschlimmern und die Traurigkeit verschlimmern.

5

Alle oben genannten Symptome machen depressive Menschen schwach, mit wenig Energie und minimalem Wunsch, Aktivitäten durchzuführen oder neue Projekte durchzuführen. Dieser Zustand führt zu wichtigen Verhaltensänderungen, bei denen der Patient sich selbst nicht wiedererkennt und sich als eine ganz andere Person wiederfindet als zuvor, bevor er sich deprimiert fühlte.

In schwereren Fällen können Gefühle wie Todeswünsche oder Selbstmordgedanken auftreten.

6

Obwohl Menschen Traurigkeit oft mit Depression verwechseln, ist es wahr, dass Traurigkeit, wenn sie auf längere Zeit auftritt, zu Depressionen werden kann.

Wenn eine Person sich einem Duell oder einer plötzlichen Veränderung in ihrem Leben gegenübersieht, verbringen sie mehr als zwei Wochen andauernd ständig und oft mit negativen Gedanken, Schwäche, wenig Interesse an ihrer Umgebung, Schlafstörungen oder Mangel an Begeisterung jeglicher Art , könnte ein depressives Bild eingehen.

7

Zwar gibt es viele Möglichkeiten zur Bekämpfung von Depressionen , es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass es sich um eine psychiatrische Erkrankung handelt. Daher kann nur ein Fachmann auf dem Gebiet Depressionen diagnostizieren und die entsprechende Behandlung anwenden.

Depression ist auch ein Symptom für verschiedene Krankheiten, so dass es so wichtig ist, eine Bewertung durchzuführen, um die geeignete Behandlung angemessen anzuwenden. Wenn Sie vermuten, dass Sie an einer Depression leiden, empfehlen wir Ihnen, einen Spezialisten zu konsultieren.

Wenn Sie mehr Artikel lesen möchten, wie zum Beispiel, ob ich Depressionen habe , empfehlen wir Ihnen, in unsere Kategorie ” Psychische Gesundheit ” einzutreten.

administrator

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *