Wie kann ich meinem bipolaren Sohn helfen?

Wie kann ich meinem bipolaren Sohn helfen?

Quelle: educandoalafamilia.blogspot.com

Bipolare Störung (BPD) ist eine schwierige Störung für Menschen, die daran leiden, und auch für Menschen, die mit ihnen leben. Manchmal sind diese Menschen sehr nah bei uns und wir können uns hilflos fühlen, wenn wir nicht wissen, wie wir uns verhalten sollen, wie wir mit einer Person mit bipolarer Störung leben oder wie wir sie behandeln. Aber was, wenn unser Sohn an einer bipolaren Störung leidet, wie können wir ihm helfen, besser zu werden? Wenn sie besser sind, werden wir als Eltern auch sein. Deshalb möchten wir Sie von uncomo.com informieren, wie Sie meinem bipolaren Kind helfen können.

Schritte zu folgen:
1

Informieren Sie sich über die Störung, je mehr Sie wissen, desto mehr können Sie helfen. Informiere auch deinen Sohn.

2

Halten Sie einen Zeitplan für das Medikament , achten Sie auf die Medikamente . Halten Sie auch einen Zeitplan zu Hause, mit einigen Routinen, die helfen, sich sicher für Ihr Kind zu fühlen, und dass ihre Schlafstunden angemessen sind, auch innerhalb einiger Routinen.

3

Begleiten Sie Ihr Kind zum Arzt und Therapeuten. Machen Sie ihm bewusst, dass es zu seinem Besten ist und dass sie ihm helfen werden, sich zu verbessern.

4

Kontrollieren Sie Ihre Ernährung mit einer ausgewogenen Ernährung, vermeiden Sie Koffein oder Zucker (kann eine manische Episode verursachen). Bewegung ist auch eine gute Option

6

Hab Geduld Atmen Sie tief ein und nutzen Sie Entspannungstechniken in kritischen Zeiten. Fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn Ihr Kind in depressiven oder gemischten Episoden ist. Du bist an nichts schuld, du bist die Stärke und Unterstützung, die du brauchst.

7

Ermutigen Sie Ihren Sohn, mit Ihnen zu reden , hören Sie gut zu und beraten Sie ihn, was er fragt oder was Sie für angemessen halten. Immer mit einem sanften Tonfall und Vermeidung von Argumenten.

Versuchen Sie in den plötzlichen Stimmungsschwankungen, die Ihr Kind präsentiert , so verständnisvoll wie möglich zu sein . Denke, dass es kein externer Faktor ist, der dich verändern lässt, alles hat mit deiner bipolaren Störung zu tun.

8

Helfen Sie Ihrem Kind, Spaß zu haben . Es wird eine Möglichkeit sein, Zeit miteinander zu verbringen und Konfrontationen zu vermeiden, die Unbehagen und Probleme verursachen können.

9

Wenn Sie sich niedergeschlagen oder ohne Ressourcen fühlen, suchen Sie Hilfe von Familienmitgliedern oder Gesundheitsfachkräften, aber verlieren Sie nicht die Kontrolle. Wenn Sie es für notwendig halten, gehen Sie zu einer Unterstützungsgruppe für Verwandte oder Freunde von Menschen mit TBP.

10

Sei eine emotionale Unterstützung und eine grundlegende Säule für dein Kind, ohne für dein Leben übermäßig verantwortlich zu sein, hilf ihm nicht, die Rolle des Opfers zu erlangen. Vermeide es, alles zu tun , er muss auch lernen, autonom zu sein.

11

Frag ihn, was er braucht oder wie du ihm helfen kannst. Da Menschen mit bipolarer Störung , abhängig von ihrem Zustand, einige Dinge oder andere benötigen.

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