Die Essens- oder Lebensmittelpyramide ist eine visuelle Erklärung dafür, dass wir in unserer Ernährung essen sollten, damit wir gesund sind. Als nächstes zeigen wir Ihnen ein Bild der neuen Ernährungspyramide . Diese Pyramide ist ein neuer Vorschlag des Zentrums für Ernährungspolitik und -förderung , einer Organisation des Landwirtschaftsministeriums der Vereinigten Staaten, die vorschlägt, die 1992 geschaffene Lebensmittelpyramide zu ersetzen, da sie in diesem neuen Fütterungsleitfaden berücksichtigt werden neue Elemente wie Lebensstil und die Notwendigkeit, eine körperliche Aktivität zu entwickeln.
Diese neue Ernährungspyramide führt nicht nur die Anzahl und Vielfalt der Lebensmittelgruppen an , die wir in unsere tägliche Ernährung aufnehmen müssen, sondern betont auch die Notwendigkeit, den Lebensstil zu wählen, der unserer Gesundheit am besten entspricht neues Element, das lebenswichtig ist: körperliche Aktivität.
