Husten ist ein Mechanismus, der vom Körper verwendet wird, um unsere Atemwege zu reinigen, aber er tritt auch gewöhnlich auf, wenn wir an einer Erkältung, Asthma, einer Lungenentzündung, Allergien oder Sinusitis leiden, er tritt auch häufig bei aktiven und passiven Rauchern auf. Wenn der Husten nicht behandelt wird, kann er zu einer kontinuierlichen Erkrankung werden, die unseren Hals und unsere Brust beeinträchtigt und uns daran hindert, unsere täglichen Aktivitäten auf eine produktive Weise auszuführen; und wenn es begleitet von Schleim kommt, kann es sogar ziemlich peinlich sein, deshalb, in diesem Artikel von unCOMO zeigen wir Ihnen, wie man Husten mit Schleim mit einigen Hausmitteln heilt.
- Ursachen und Symptome von Husten mit Schleim
- Wasserdämpfe mit Eukalyptus zum Austreiben von Schleim
- Zwiebel, um den Husten mit schnellem Schleim zu entfernen
- Knoblauch, starkes natürliches Antibiotikum
- Behandlung von produktivem Husten mit Thymian
- Honig und Zitrone, schleimlösende und antibiotische Eigenschaften
- Ingwer, hervorragend zum Austreiben von Schleim aus der Lunge
- Haushustensaft mit Schleim
Ursachen und Symptome von Husten mit Schleim
Husten mit Schleim , auch als produktiver Husten bezeichnet , ist ein feuchter Husten, der von Sputum oder Schleim aufgrund von übermäßigem Schleim in den Atemwegen begleitet wird. Zu seinen Hauptsymptomen gehören ein klebriger Schleim, Keuchen, Druck in der Brust und das Gefühl von Verstopfung und Schwierigkeiten beim normalen Atmen.
In der Regel wird diese Art von Husten durch Erkältungen oder Grippe, Sinusitis , Allergien, die die Gesundheit der Atemwege beeinträchtigen, Lungenentzündung oder Bronchitis verursacht. Obwohl der Husten sehr lästig ist, hilft er dem Organismus, den ganzen Schleim, der voller gesundheitsschädlicher Mikroorganismen ist, nach außen zu vertreiben.
Wasserdämpfe mit Eukalyptus zum Austreiben von Schleim
Eines der effektivsten natürlichen Heilmittel zur Heilung von Husten mit Schleim sind Wasserdampf mit Eukalyptus. Diese Heilpflanze hat sehr starke mukolytische und schleimlösende Eigenschaften, die helfen können, angesammelten Schleim zu beseitigen und die Atemwege freizugeben.
Behandlung
Es besteht einfach darin, Wasser in einem Topf zu kochen und dann einige Eukalyptusblätter hinzuzugeben. Nach ungefähr 10 Minuten Kochen sollte der Topf aus dem Feuer genommen werden, auf einen Tisch gestellt werden und das Gesicht genähert werden, um damit zu beginnen, die heißen Dämpfe, die sich absetzen, zu inhalieren. Für eine größere Wirksamkeit wird empfohlen, den Kopf mit einem Handtuch abzudecken und tiefe Inhalationen zuerst durch ein Nasenloch zu machen, das das andere und dann umgekehrt bedeckt.
In unserem Artikel Wie man die Kälte mit Eukalyptus lindert, zeigen wir diese Schritte genauer.
Zwiebel, um den Husten mit schnellem Schleim zu entfernen
Die Zwiebel , bekannt für ihre antibiotischen Eigenschaften, hilft zu desinfizieren und zu entlüften, ideal für die Heilung von Husten mit Schleim. Darüber hinaus sind die Schwefelverbindungen krampflösend, bronchodilatorisch, schleimlösend und schleimlösend, was sie zu einem idealen Verbündeten bei Erkältungen oder Grippe macht.
Behandlung
Es ist möglich, es auf verschiedene Arten zu verwenden und neben dem Verzehr als Nahrung kann man sein Aroma für etwa drei Minuten am Tag direkt einatmen oder halbieren, auf einen Teller oder Behälter legen und direkt auf den Nachttisch stellen. um ihre Eigenschaften während der Stunden des Schlafes einzuatmen.
Auch kann die Kombination der Zwiebel und des Honigs verwendet werden, um einen Hustensirup mit sehr effektivem Schleim zu machen; Wir zeigen das vollständige Rezept in dem Artikel wie man einen Zwiebelsirup und Honig macht .
Knoblauch, starkes natürliches Antibiotikum
Knoblauch ist auch bekannt als ein starkes natürliches Antibiotikum und ist eines der am meisten empfohlenen Hausmittel für Husten mit Schleim . Es beugt Infektionen vor, stärkt das Immunsystem und verbessert deutlich die Symptome von Erkältungen und Grippe.
Behandlung
Sie können den Duft mehrere Minuten am Tag auf die gleiche Weise wie bei Zwiebeln atmen oder direkt zu den Mahlzeiten verzehren. Darüber hinaus ist es auch möglich, eine Knoblauchzehe vorzubereiten, indem man 1 Knoblauchzehe zerhackt und in 1 Tasse Wasser kocht. 5 bis 10 Minuten stehen lassen und trinken.
In dem Artikel Wie man die Kälte mit Knoblauch heilt , werden andere mögliche wirksame Weisen gezeigt, dieses Essen zu verbrauchen.
Behandlung von produktivem Husten mit Thymian
Unter den Mitteln, um Schleim mit direkteren Ergebnissen zu vertreiben , ist der Thymian. Es ist eine Heilpflanze, die sich durch eine antiseptische, schleimlösende und krampflösende Wirkung bei Erkältungen oder Grippe auszeichnet. Darüber hinaus hilft es, Schleim aus den Lungen zu entfernen und die Atemwege freizugeben.
Behandlung
Es kann in der gleichen Weise wie Eukalyptus verwendet werden, indem man eine Handvoll in einen Topf mit kochendem Wasser gibt, 5 Minuten auf dem Feuer belassen und dann abschalten. Atme die Dämpfe ein, die diese Mischung abgibt.
Auf der anderen Seite ist es möglich, eine Infusion von Thymian vorzubereiten und 3-mal täglich zu nehmen, um produktiven Husten zu reduzieren. Wir zeigen alle Details dieses Naturheilmittels im Artikel Wie man Thymiantee gegen Husten zubereitet .
Honig und Zitrone, schleimlösende und antibiotische Eigenschaften
Zitronensaft mit Honig ist ein sehr einfaches Getränk zur Vorbereitung und hochwirksam zur Heilung von Husten mit Schleim . Zitronensaft ist ein ausgezeichnetes natürliches Expektorans, das uns außerdem einen wichtigen Beitrag von Vitamin C bietet, das ideal ist, um die Abwehrkräfte zu erhöhen und gegen die Viren zu kämpfen, die uns krank machen können, während Honig ein ausgezeichnetes natürliches Antibiotikum ist, das hilft um diesen Zustand zu verbessern. Im folgenden Artikel von unCOMO zeigen wir viele weitere Vorteile von Zitrone mit Honig , weil diese Mischung auch ein großes Heilmittel für andere Bedingungen oder Bedingungen ist.
Behandlung
Mischen Sie in einer Tasse mit heißem Wasser den Saft von 1 frisch gepressten Zitrone und 1 Esslöffel Honig. Trinken Sie dreimal täglich, um den Husten zu verbessern und Schleim zu entfernen.
Ingwer, hervorragend zum Austreiben von Schleim aus der Lunge
Eine der medizinischen Eigenschaften von Ingwer ist, dass es hilft, die Erkältung auf natürliche Weise zu behandeln, und die Ausscheidung von Husten mit Schleim fördert, dank der Tatsache, dass es auch schleimlösend ist.
Behandlung
Bereiten Sie eine Infusion vor, indem Sie 1 Wurzel geschälten und gehackten Ingwers in 1 Liter Wasser kochen. Lassen Sie es etwa 10 Minuten kochen, dann vom Herd nehmen und noch 10 Minuten stehen lassen. Schließlich, abseihen und in eine Tasse gießen. Fügen Sie 1 kleinen Löffel Honig und ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu, um den Geschmack zu verbessern. Nehmen Sie ungefähr 2 oder 3 Tassen pro Tag der Vorbereitung.
Haushustensaft mit Schleim
Schließlich ist ein anderer Weg, um Husten mit Schleim natürlich zu heilen, indem man einen selbst gemachten Sirup mit Bestandteilen herstellt, die helfen, allen angesammelten Schleim zu beseitigen und die Gesundheit der Atmungssystems zu verbessern. Das Rezept, das ausgeführt werden muss, ist das Folgende:
Zutaten
- 1 Teelöffel Marshmallowwurzel
- 1 TL Leinsamen
- 1 Teelöffel Salvia Blätter
- 1 Zitrone
- 1 Glas Wasser
- 1 Tasse Zuckerpüree
Vorbereitung
- Zucker und Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen.
- Schneiden Sie die Zitronenscheibe, fügen Sie sie in den Topf neben dem Marshmallow, Leinsamen und Salbei.
- Lassen Sie die Zutaten 15 Minuten bei schwacher Hitze kochen.
- Nach dieser Zeit, belasten Sie die Zubereitung und nehmen Sie 1 Esslöffel des Sirups etwa 3 mal am Tag, bis der produktive Husten verschwindet.
Im Artikel Wie man selbstgemachten Sirup macht , zeigen wir andere Rezepte, die auch gute Ergebnisse liefern können.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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- Wenn nach der Verwendung dieser Hausmittel oder dem Verzehr der Medizin, die Sie normalerweise verwenden, der Husten sich nicht verbessert, gehen Sie sofort zum Arzt
- Wenn Sie bemerken, dass Sie beim Husten bluten oder dass die Häufigkeit von Husten zugenommen hat, suchen Sie Ihren Arzt auf
- Vermeiden Sie zu rauchen und an Orten mit viel Rauch und Staub zu sein, während Sie husten
- Schützen Sie Ihren Hals mit einem Schal vor der Kälte und wickeln Sie ihn ein, um den Husten nicht noch schlimmer zu machen
- Vermeiden Sie den Konsum von kalten Getränken, wählen Sie stattdessen heiße Infusionen