Es gibt viele Menschen, die als sehr sensibel gelten. Das ist kein Unsinn, denn es ist wissenschaftlich bewiesen, dass diese Menschen eine größere emotionale Entwicklung als der Durchschnitt haben; Mit anderen Worten, ihr Nervensystem ist direkter mit dem Gehirn verbunden, was zu mehr Aufmerksamkeit und Sensibilität für ihre Umwelt führt. Die PAS , oder hochsensible Person , ist eine Gemeinschaft, die etwas missverstanden und durchgestrichen oder stereotypisiert wird, manchmal sogar zweideutig, als schwache oder zerbrechliche Wesen.
Wenn Sie jemand mit diesen charakteristischen Merkmalen in Ihrer Nähe kennen, sollten Sie nicht den folgenden Artikel von einwie.com lesen, in dem wir erklären, wie man eine hochsensible Person behandelt . Berücksichtigen Sie unseren Rat und Sie werden das kollektive PAS verstehen.
Die PAS (Highly Sensitive People) müssen nicht schüchtern oder introvertiert sein. Der Grad der Sensibilität wird nicht an der Angst vor Ablehnung oder der Last gemessen, mit vielen Menschen gleichzeitig zusammen zu sein. Empfindliche Menschen haben ein stärker entwickeltes Nervensystem als gewöhnlich und sie fühlen tief, fühlen sich müde, werden irritiert, fühlen mehr gleichzeitig. Sie brauchen Stunden, um sich zu widmen, und sie brauchen Verhaltensänderungen, soziale Anpassungen, wenn sie gesund leben wollen.
Von außen können wir nicht verstehen, warum es bestimmte Maßnahmen gibt, die für hochsensible Menschen essentiell sind, aber es ist notwendig, sich anzupassen und zu wissen, wie wir sie behandeln müssen, wenn wir zu einem besseren Leben beitragen wollen, so schwer es ihnen auch erscheinen mag. Kommunikation ist der erste Punkt : Sie müssen mit ihnen reden, aber auf sanfte Weise, ohne Schrille oder Lärm. Auf diese Weise werden sie nicht überwältigt und haben ein lebhaftes Gespräch.
Zuhören wird eine der großen Tugenden der Gefährten der PAS sein, da es auch eine große Tugend ihrer selbst ist. Sie müssen Geduld haben, denn obwohl sie sich nicht über Laster beschweren, sind sie sehr kritisch. Er denkt, dass das Leben für sie aufgrund ihrer Art, die Welt zu verstehen, überwältigend ist. Deshalb ist es wichtig, Empathie zu nutzen , um eine gute Verbindung zu hochsensiblen Menschen herzustellen.
Drücken Sie nicht. Hochsensible Menschen denken zu viel und können sich von ihren eigenen Gedanken überwältigt fühlen. Wenn Sie mit dieser Art von Person auf einen Drink ausgehen, werden Sie feststellen, dass sie sich nach und nach befreien, aber gleichzeitig wird ihr Kopf von Gedanken, Sorgen oder Empfindungen überschwemmt. Es ist besser, ihren Raum ohne Druck zu verlassen, um zu wissen, was mit ihnen geschieht. An sich werden sie es dir sagen.
Wie wir bereits erwähnt haben, macht ihre extreme Empfindlichkeit sie in bestimmten Momenten intolerant gegenüber Lärm oder Menschenmassen und Sie werden bemerken, wie sie manchmal in diesen Momenten von Stress und Chaos einen Moment des Friedens , eine Oase, suchen . Wenn Sie fühlen, dass sie still sind oder für ein paar Minuten abwesend sind, lassen Sie ihnen Ihren Platz, es ist wichtig für sie, mit etwas Zeit und ohne Druck neu zu ordnen. Auf der anderen Seite ist es notwendig zu verstehen, dass sie auch für ein paar Tage verschwinden, sie müssen ihr eigenes Leben genießen und sich Zeit widmen.
Wenn etwas hochsensible Menschen charakterisiert, ist ihre Beobachtungsgabe , ihre Intuition und ihr kritischer Sinn. Beurteile sie nicht, denn selbst wenn sie dich analysieren oder kritisieren, werden sie es nie mit Bosheit tun, sondern als Kompliment, um dir zu helfen, dich zu verbessern. Denken Sie daran, dass die PAS eine hochentwickelte nervöse, sensible und intellektuelle Kapazität haben. Unterschätze sie nicht.
Aufrichtigkeit Für eine hochsensible Person ist es wichtig zu wissen, was du fühlst: wenn du wütend bist, wenn du enttäuscht bist, wenn du etwas nicht besonders an ihrer Person gemocht hast … Für sie ist es grundlegend, dass die Person, die sie begleitet, keine Maske aus Angst trägt um deine Gefühle oder deine Empfindlichkeit zu verletzen. Ehrlichkeit ist ein großer Wert für sie.
Auf der anderen Seite ist es ratsam, Fragen von großer Bedeutung und Wichtigkeit zu vermeiden , besonders wenn Sie unterschiedliche Meinungen dazu haben. Denken Sie daran, dass ihre Eigenschaft der großen Sensibilität diese Diskussionen zu einem großen Anliegen machen kann.
Wenn Sie mit einer hochsensiblen Person zusammenleben, müssen Sie Ordnung schaffen . Für sie kann jede Umgebung oder jeder unordentliche Raum ein unangenehmes Problem sein. Denken Sie also daran, dass alles, was für eine Person sensibel sein kann, für ein PAS multipliziert und erhöht wird. Auf der anderen Seite müssen Sie in Koexistenz auch akzeptieren, dass sie ihren eigenen Raum, ihre eigene Zeit und den Ort der Trennung brauchen. Überfordere sie nicht.
Eine hochsensible Person wird alles auf einer persönlichen Ebene einnehmen. Wir empfehlen Ihnen, Ihre Worte zu messen , um nach dem besten Weg zu suchen, um ihre Aufmerksamkeit zu bekommen, ohne dass dies eine große Sorge ist. Es ist wichtig, sie zu verstehen und ihre Sensibilität zu akzeptieren.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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