Welche Infusionen sind gut für Durchfall

Thymian ist eine sehr beliebte Pflanze, um verschiedene Beschwerden zu behandeln, die das Verdauungssystem beeinflussen, und dank seiner adstringierenden Eigenschaften ist er ein ausgezeichnetes natürliches Heilmittel, um Durchfall zu bekämpfen und das Wohlbefinden des Magens zu verbessern. Darüber hinaus ist es auch nützlich, wenn häufige und kontinuierliche Evakuierung von Schmerzen und Blähungen begleitet wird.

Vor allem, wenn Durchfall eine direkte Folge von Verdauungsstörungen ist, ist Ingwer eine gute Alternative, um das richtige Funktionieren Ihres Verdauungssystems wiederherzustellen. Und nicht nur das, es lindert auch Krämpfe und Bauchschmerzen. Um Ihren Ingwertee vorzubereiten, müssen Sie nur einige frische Scheiben davon in einen Topf mit Wasser legen, kochen lassen und ca. 15 Minuten warten, bis die Infusion trinkfertig ist. Entdecken Sie den Vorbereitungsprozess mit mehr Details im Artikel Wie man eine Ingwerinfusion zubereitet .

Wie Sie wissen, ist Kamille eine der wirksamsten Infusionen, wenn es um die Linderung von Darmerkrankungen geht, und unter ihnen finden wir auch Durchfall. Es hilft auch, wenn Sie unter Übelkeit oder Erbrechen leiden, sowie um sich viel entspannter und in der Lage zu fühlen, besser ausruhen. Wenn Sie diese wunderbare Infusion in Ihre tägliche Ernährung integrieren und wissen möchten, was für Ihre Gesundheit von Vorteil ist, lesen Sie den Artikel Was sind die medizinischen Eigenschaften der Kamille?

Unter den besten Aufgüssen für Durchfall kann Zimt Tee nicht fehlen, und ist, dass dieses traditionelle Gewürz ideal ist, unkontrollierte Evakuierung zu stoppen und die Gesundheit des Verdauungssystems zu verbessern. Und wenn Sie auch an Sodbrennen leiden, sollten Sie wissen, dass diese Infusion auch hervorragend ist, um sie zu reduzieren. Einfach 2 Zimtstangen in einen Topf mit kochendem Wasser geben, 10 Minuten stehen lassen und schon ist man zum Verzehr bereit.

Um Durchfall zu behandeln und die Symptome einer schwierigen Verdauung zu lindern, können Sie auch Fenchel verwenden. Eine Pflanze, die hilft, alle Bakterien und Keime im Verdauungstrakt zu eliminieren, die Ihre Gesundheit schädigen können. Nehmen Sie eine Infusion von Fenchel am Tag, während Sie an Durchfall leiden, und Sie werden sehen, wie es sich viel schneller verbessert.

Neben dem Verzehr dieser guten Infusionen für Durchfall ist es wichtig, dass Sie sich von diesem Zustand erholen und einige Tipps wie:

• Steigern Sie den Wasserverbrauch, um Sie mit Feuchtigkeit zu versorgen
• Befolgen Sie eine Diät auf der Grundlage von weichen Lebensmitteln, wie wir im Artikel Wie Sie essen, wenn ich Durchfall habe .
• Vermeiden Sie Nahrungsmittel, die reich an Ballaststoffen, aromatisierten, frittierten Lebensmitteln, reichhaltigen Mahlzeiten, Milch- und Softdrinks, Zitrusfrüchten oder koffeinhaltigen Lebensmitteln sind.
• Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn der Durchfall anhaltend ist oder von Symptomen wie Erbrechen, Fieber und starken Bauchschmerzen begleitet wird.

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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