Was ist die Funktion des Magens?

Der Magen ist einer der Teile des Verdauungssystems , der sich ebenfalls aus dem Mund, dem Rachen, der Speiseröhre, der Bauchspeicheldrüse, der Leber, der Milz und dem Dünn- und Dickdarm zusammensetzt. Wenn wir ein Essen in unseren Mund einführen, wird ein kompliziertes Verfahren eingeleitet, das darin besteht, die Nährstoffe dieses Inhaltsstoffes zu nutzen und das zu verwerfen, was der Körper nicht benötigt, ein Prozess, bei dem dieses Organ eine wichtige Rolle spielt.

Beim Kauen quetschen wir die Nahrung, um sich zu bilden, dank dem Speichel, dem Nahrungsbolus, wird es durch die Speiseröhre in den Magen gehen, wo es gespeichert bleibt, um den Verdauungsprozess zu beginnen.

Dieses Organ hat die Fähigkeit, sich zu erweitern, um eine angemessene Aufbewahrung von Nahrung zu bieten. Ein ausgewachsener leerer Magen hat ein Volumen von etwa 50 ml, kann jedoch durch die Lagerung von bis zu 4 Litern Futter bis zu 80 mal so groß werden . Die Zeit, die das Essen in unserem Magen dauert, hängt von der Art der Nahrung ab, die wir gegessen haben, dem richtigen Kauen und auch der Menge an Nahrung. Wasser wird zum Beispiel in 20 Minuten verdaut, während das Fleisch bis zu 3 Stunden braucht Lebensmittel sehr fetthaltig, sogar 8.

Nach der Lagerung im Magen beginnt der Prozess der Zersetzung von Nahrung, auch bekannt als Verdauung . In diesem Organ wird der Nahrungsbolus mit Magensäuren und Enzymen gemischt, die ihn in noch kleinere Stücke zerlegen, um den sogenannten Chymus zu bilden, eine halbflüssige Masse, durch die die von uns konsumierten Nährstoffe verwendet werden. Die Kontraktion der Magenmuskeln hilft auch dabei, den Abbau von Nahrung zu bewirken und die Verdauung zu fördern.

Es ist in diesem Körper, wo die Proteine ​​und Lipide oder Fette, die wir essen, verdaut werden. Wenn wir also viel Nahrung oder einen Überschuss an Fett in der Nahrung zu uns nehmen, können wir spüren, dass der Verdauungsprozess langsamer und schwerer wird.

Sobald der Speisebrei gebildet ist, ist es Zeit, den Verdauungsprozess fortzusetzen, so dass der Magen kontrolliert freigesetzt wird und in kleinen Mengen der Speisebrei Platz macht für den Dünndarm, ein Bereich, in dem Vitamine und Vitamine verwendet werden. Nährstoffe der Zutaten, die wir einnehmen.

Eine gute Verdauung der Lebensmittel erleichtert den Prozess der Verwertung der Nährstoffe und garantiert, dass wir die Eigenschaften unserer Nahrung maximal aufnehmen.

Hast du eine Ahnung, wie viele mögliche Bakterien jeden Tag in unseren Magen gelangen? Daher ist eine Funktion des Magens, die hervorgehoben werden sollte, seine Fähigkeit, Bakterien und infektiöse Organismen zu eliminieren , die durch Nahrung oder Substanzen, die wir einnehmen, auf unseren Magen zugreifen. Dies wird durch die starke ätzende Säure erreicht, die während der Verdauung ausgeschieden wird und die Magengesundheit nicht beeinträchtigt, da eine Schleimhautschicht dieses Organ bedeckt und schützt.

Wenn jedoch die Magenschleimhaut durch das Vorhandensein von Bakterien, Viren oder Zuständen, die gegenüber diesen Säuren resistent sind, wie Helicobacter pylori , entzündet oder beeinträchtigt wird, kann sich die Magenschleimhaut verschlechtern, was bewirkt, dass Säuren dieses Organ befallen und Unbehagen verursachen und das Vorhandensein bestimmter Magenzustände freizusetzen. Gastritis und Magengeschwüre sind die häufigsten Erkrankungen dieses Typs.

Jetzt, wo Sie die Funktionen des Magens kennen, ist es klar, wie wichtig es ist, dieses Organ richtig zu pflegen , um den richtigen Verdauungsprozess zu gewährleisten. Essen Sie eine ausgewogene und gesunde Diät, kauen Sie Nahrung, essen Sie ruhig und reduzieren Sie den täglichen Stress, um sie gesund zu halten, aber in unserem Artikel zur Pflege des Magens geben wir Ihnen weitere detaillierte Empfehlungen, damit Sie gesund und in perfektem Zustand sind .

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