Stress , Alltagssorgen, schlechte Ernährung oder bestimmte gesundheitliche Probleme können sich durch Schlaflosigkeit bemerkbar machen, eine unangenehme Erkrankung, die uns die meiste Zeit über wach hält , was unsere Produktivität deutlich verringert und die Energie damit reduziert Wir stehen täglichen… Continue Reading
Wenn Sie Schwierigkeiten haben , den Schlaf während der Nacht zu versöhnen und zu erhalten , dann leiden Sie an Schlaflosigkeit. Diese Störung ist nicht nur eine nächtliche Belästigung, da ein schlechter Schlaf das Wachstadium und die Lebensqualität des Betroffenen… Continue Reading
Die richtigen Stunden zu schlafen und sich in der Nacht gut auszuruhen, ist für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers und unseres Geistes während des Tages unerlässlich. Nun, es gibt Zeiten, in denen wir zwar schlafen wollen oder müssen, aber unser… Continue Reading