Die Art, wie wir dem Leben gegenüberstehen, die Haltung, mit der wir durch die Welt reisen, ist entscheidend und verändert die Farbe und Dimension der Dinge, daher die Gefahr, dass Emotionen wie Feindseligkeit oder Negativität in uns eindringen. Und wenn es darum geht, schlechte Momente zu überwinden, desto besser ist unsere Disposition, desto mehr Möglichkeiten gibt es, um erfolgreich aus dieser Situation herauszukommen. Verpassen Sie nicht das folgende Video von Lorenzo Muriel, einem Spezialisten für Optimismus und dessen Einfluss auf das Wohlergehen von METS-Leuten , um zu sehen, wie man schlechte Zeiten überwinden kann und aus dem Loch kommt.
Die schlechten Momente sind mit negativen Situationen verbunden. Es ist nicht, was mit uns passiert, sondern wie wir es erfahren. Wenn wir wissen, wie wir ihnen begegnen und sie überwinden können, können wir diese schlechten Momente überwinden:
Negative Wege:
1. Verweigerung der Realität2.Reir des Problems, aber nichts tun3.Autodistrate4.Autocinch selbst5.Disconnect6.Dishousing7.Alienarse (Alkohol, Drogen)
POSITIVE WEGE:
1. Akzeptiere die Realität 2. Überprüfe die Realität positiv 3. Plane Change Actions 4. Aktive Konfrontation: führe diese Aktionen durch5. Finde Unterstützung in Familie, Freunden, Spiritualität