Sicher haben Sie schon von den Goji-Beeren gehört , winzigen roten Früchten aus dem Orient, die aufgrund ihrer antioxidativen Wirkung und der ihnen zugeschriebenen kraftvollen Schlankheitskräfte große Popularität erlangt haben. Sie können in vielen Rezepten enthalten sein, als Saft oder Infusion nehmen und sogar in flüssigen Extrakten oder Kapseln konsumieren, aber wissen Sie, ob Ihre Einnahme wirklich sicher ist? Obwohl keine schwerwiegenden Nebenwirkungen nachgewiesen wurden, ist es wichtig sicherzustellen, dass sie für unseren Gesundheitszustand geeignet sind, bevor wir mit der Einnahme beginnen. Lesen Sie weiter diesen Artikel von einem Como, in dem wir erklären, was die Kontraindikationen von Goji Beeren sind.
Der Verzehr von Goji-Beeren hat im Laufe der Zeit zugenommen und diese kleinen orientalischen roten Früchte sind zu einer sehr beliebten Option geworden, um die Gesundheit des Körpers im Allgemeinen zu verbessern und insbesondere die Gewichtsabnahme zu fördern. Sie bieten mehrere Eigenschaften , darunter Antioxidantien, hervorragend zum Schutz des Herzens und zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die zur Senkung des Blutzuckerspiegels und des hohen Cholesterinspiegels beitragen, die die Reinigung und Entgiftung der Leber begünstigen, die verstärken das Immunsystem oder diejenigen, die unter anderem das Altern der Haut verhindern. Wir laden Sie ein, sie alle zu entdecken, indem Sie den Artikel Was sind die Eigenschaften von Goji Beeren .
Wie wir es erwartet haben, ist es auch eines der am meisten geschätzten Accessoires, um diese zusätzlichen Kilos zu verlieren. Dies ist dank seiner schlankmachenden Eigenschaften , wie sie helfen, Appetit zu reduzieren, sind harntreibend und reinigend, fördern die Fettverbrennung und reduzieren die Angst, die von Lebensmitteln zu verschiedenen Zeiten des Tages gefühlt werden kann. Wenn Sie wissen möchten, wie man sie für diesen Zweck konsumiert, laden wir Sie ein, den Artikel Wie man Goji-Beeren nehmen, um Gewicht zu verlieren, zu lesen.
Trotz aller damit verbundenen Vorteile ist es wichtig, dass Sie sich der möglichen Kontraindikationen der Goji-Beeren bewusst sind , die wir Ihnen in den folgenden Zeilen zeigen. Wie bei anderen Produkten oder natürlichen Ergänzungsmitteln ist es ratsam, über mögliche negative Auswirkungen informiert zu werden und zu wissen, in welchen Fällen ihr Konsum gesundheitsschädlich sein könnte. Also, ob Sie sie in Ihre Rezepte aufnehmen, nehmen Sie sie in Saft, infundieren sie oder kaufen Sie sogar Kapseln mit Goji-Beeren-Extrakt, treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen und konsultieren Sie Ihren Arzt oder Ernährungsberater, wenn Sie irgendwelche Zweifel haben.
Im Allgemeinen verursachen Goji-Beeren nach dem Verzehr keine schweren Nebenwirkungen und sind ein ziemlich sicheres natürliches Produkt. Wie auch immer, eine der wichtigsten Kontraindikationen ist, dass die Einnahme mit diesen gerinnungshemmenden Medikamenten interagieren kann und dass diese Art von Medikamenten nicht wirksam ist. Dies liegt an der Tatsache, dass Goji-Beeren auch gerinnungshemmende Eigenschaften haben und zusammen mit den in Frage kommenden Medikamenten das Blut sehr flüssig verlassen können und daher das Risiko von Blutungen erhöhen.
Sein Konsum wird nicht empfohlen für diejenigen Patienten, die Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen oder um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, da es möglich ist, dass sie die Wirkung dieser Medikamente potenzieren. Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, ist es wichtig, dass Sie vorher mit Ihrem Arzt sprechen.
Obwohl die möglichen Auswirkungen, die der Konsum von Goji-Beeren auf die Mutter und den Fötus haben könnte, nicht untersucht wurden, ist es nicht ratsam, sie während der Schwangerschaft ohne vorherige Rücksprache mit dem Gynäkologen zu nehmen. Dies ist besonders wichtig, um die Gesundheit des Fötus und der zukünftigen Mutter während der Schwangerschaft nicht zu gefährden.
Auch wenn Sie Ihr Baby stillen und sich in der Stillzeit befinden , sollten Sie sich informieren, ob Ihr Verbrauch für Ihren speziellen Fall angemessen ist oder nicht.
Auf der anderen Seite stellten wir fest, dass Goji-Beeren für diejenigen Menschen kontraindiziert sind, die an einer Pollenallergie leiden , und dass ihr Konsum aufgrund der Nähe der Früchte zu den Blumen zu einer Art von Komplikation in ihrer Gesundheit führen könnte.
Außerdem sollten diejenigen, die Solanaceae nicht gut vertragen, besonders vorsichtig sein, da diese roten Früchte zur selben Familie von Gemüse wie Auberginen, Tomaten, Paprika, Kartoffeln usw. gehören.
Zusätzlich zu den Gegenanzeigen von Goji-Beeren sollten Sie wissen, dass manchmal ihre Einnahme einige Nebenwirkungen verursachen kann. Bestimmte Verbraucher haben angegeben, dass speziell das Konservierungsmittel E220 Ihnen das Leiden von Durchfall, Übelkeit und Kopfschmerzen verursacht hat. Deshalb empfehlen sie, dass sie beim Kauf sicherstellen, dass sie dieses Konservierungsmittel nicht in ihrer Zusammensetzung enthalten.
Auf der anderen Seite haben andere angegeben, dass nach ihrem Konsum Veränderungen im Schlaf erlebt haben , Schlaflosigkeit und Schwierigkeiten, sich richtig auszuruhen. Wenn dies der Fall ist, sollten Sie die Goji-Beeren morgens einnehmen, um das Problem zu vermeiden.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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