Hast du Probleme, nachts zu schlafen? Ihr Mobiltelefon ist möglicherweise dafür verantwortlich, dass viele Menschen das Telefon oft benutzen, bevor Sie schlafen gehen, obwohl das Problem nicht das Mobiltelefon selbst ist. Die Ursache für diese Schlaflosigkeit ist der mobile Bildschirm, der ein blaues Licht aussendet , das nachlässt die Produktion von Melatonin in unserem Körper, ein Hormon, das die Schlafqualität verbessert.
Die Reduzierung des blauen Lichts, das unser Mobiltelefon ausstrahlt, ist jedoch dank Anwendungen wie Twilight relativ einfach, da weniger Licht auf dem Bildschirm weniger Helligkeit benötigt. Mit Twilight können wir die Nutzungszeit des Gleichen programmieren. Dadurch werden die Bildschirmniveaus zwischen Sonnenuntergang und Sonnenaufgang angepasst.
Wenn es so einfach ist, warum integrieren Hersteller einen solchen Modus nicht?
Diese Anwendung wendet einen Rotfilter an, der angepasst werden kann und der schädliche Emissionen von blauem Licht, die für unsere Gesundheit schädlich sind, vollständig herausfiltert. Und ja, auch wenn es nicht effektiv zu sein scheint oder wie ein Betrug aussieht, funktioniert die Anwendung, besonders wenn Sie normalerweise ein wenig plaudern, bevor Sie ins Bett gehen oder ein Videospiel spielen.
Wir wissen nicht genau, warum viele Hersteller einen solchen Modus nicht verwenden, wenn wir wissen, dass blaues Licht uns so sehr für den Schlaf beeinflusst, aber die Wahrheit ist, dass wir einerseits besser schlafen, aber andererseits die Art und Weise, wie wir das Telefon sehen, ein wenig verändert Für viele Benutzer ist es für die Augen nicht angenehm, eine Anwendung zur Reduzierung dieses blauen Lichts zu haben. Einige Benutzer geben an, Probleme mit der Anwendung auf ihren Smartphones zu haben, aber viele andere erfahren eine solche Verbesserung der Schlafenszeit, die sie dringend empfehlen.
Es ist völlig kostenlos, Sie können es ein paar Tage vor dem Zubettgehen ausprobieren und dann sagen Sie es uns. Schlafen Sie besser, seit Sie Twilight verwenden?
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