Neben der Entspannung sind die Vorteile von Massagen vielfältig und sehr vielfältig. Es ist auch nicht notwendig, zu einem Massagezentrum zu gehen, aber auch zu Hause können wir dieses große Vergnügen genießen. Die ätherischen Öle werden uns bei der Aufgabe helfen und ihre Eigenschaften werden auch für unsere Haut und Gesundheit im Allgemeinen vorteilhaft sein. In diesem Artikel von Wie präsentieren wir Ihnen die 10 besten Öle für Massagen , so dass Sie diejenige wählen können, die Ihnen am besten gefällt.
Aloe Vera
Das feuchtigkeitsspendende Öl mit Aloe Vera oder Aloe reguliert die Feuchtigkeit der Haut und hält sie weich und elastisch. Und das ist, dass diese Pflanze eine der vorteilhaftesten Eigenschaften ist, die sowohl intern als auch extern zu unserem Körper beitragen.
Mandel
Es ist reich an Nährstoffen, Proteinen, Mineralstoffen und Vitaminen A und E. Es hat auch eine hohe Konzentration an essentiellen Fettsäuren, die es zu einem großartigen Feuchtigkeitsspender machen. Sie können mehr über dieses Produkt erfahren, in unserem Artikel: Was sind die Vorteile von Mandelöl.
Kamille oder Kamille
Es wird verwendet, um Muskelprobleme zu behandeln, die durch intensives Training oder schlechte Körperhaltungen verursacht werden. Es bekämpft auch Angstzustände und Schlaflosigkeit; Wenn Sie immer noch keine klaren medizinischen Anwendungen haben, lesen Sie unbedingt diesen Artikel darüber, wie Kamille funktioniert .
Wacholder
Obwohl vielleicht das am wenigsten bekannte, gibt Wacholderöl der Büste Festigkeit und stimuliert das Kreislaufsystem; Darüber hinaus hat es einen kraftvollen Tönungseffekt, der es zu den Top 10 Ölen für Massagen macht.
Eukalyptus
Es wird verwendet, um Muskelprobleme, Arthritis und Rheuma zu lindern. Sein Gebrauch entspannt die Haut des Gesichtes und des Körpers. Konsultieren Sie in diesem Artikel, um zu wissen, wie man Eukalyptusöl herstellt , obwohl Sie es in diesem Link auch kaufen können .
Es ist beruhigend, antiseptisch und heilend. Neben der Behandlung von rheumatischen Schmerzen wird es zur Senkung des Bluthochdrucks, zur Linderung von Hautinfektionen, Wunden und Insektenstichen eingesetzt.
Zitrone oder Zitrusfrucht
Das ätherische Zitronenöl zerstreut die schlechten Energien und gleichzeitig sind sie sehr entspannend. Wie für andere Zitrusfrüchte, wie Orangenblüten, haben sie auch aphrodisierende Eigenschaften.
Melissa
Melissa ist ein großartiges Beruhigungsmittel und ein entspannendes Tonikum, das Angst und Nervosität reduziert. Menschen mit empfindlicher Haut sollten dieses Öl jedoch nicht verwenden, sondern auf Alternativen zurückgreifen.
Orchidee
Es hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und ist sehr entspannend, und Sie werden sicherlich das köstliche Aroma von Orchideen lieben.
Sandelholz
Es hydratisiert auch und wirkt gegen die Trockenheit der Haut, gleichzeitig ist es auch sehr vorteilhaft Muskelverspannungen zu lösen und Spannungen zu beseitigen.
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