Meditation ist eine jahrtausendealte Praxis, durch die wir uns von der Realität trennen, um uns mit unserem inneren Wesen zu verbinden . Meditation hilft dir zuzuhören, zu wissen, was du wirklich willst und brauchst. Es ist ratsam, einmal am Tag… Continue Reading
Quelle: lahiguera.net Es gibt Situationen, in denen es uns gelingt, unsere Ängste zu überwinden und unsere Nerven auf den Kopf zu stellen, aber wir alle wissen, dass Spannung kein guter Verbündeter ist, besonders in Zeiten, in denen es wichtig ist,… Continue Reading
Quelle: psicoblog.com Stress und ein ständig bewegter Lebensstil können Sie überfordern und Ihren Geist verletzen. Ihr mentaler Zustand und Ihre Emotionen beeinflussen Ihre Gesundheit direkt, so dass es so wichtig ist, dass Sie Gewohnheiten üben, so dass Sie lernen, den… Continue Reading
Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, in dem die Person einen sehr tiefen Bewusstseinszustand erreicht und sich selbst wie nie zuvor kennen lernt. Da deine Aufmerksamkeit auf deine Gefühle und inneren Empfindungen gerichtet ist, trennst du dich von der Außenwelt. Es… Continue Reading