8 unglaubliche Vorteile der Liebe für Frauen

Nach dem Sex dringt ein Gefühl des Wohlbefindens in unseren gesamten Körper ein und ist, wie Experten sagen, Sex eine der besten Stressfaktoren, auf die wir täglich zurückgreifen können.

Dieser Zustand der tiefen Entspannung, den Sie nach einer guten Sitzung des Geschlechts fühlen, wird durch die Hormone erklärt, die während des Geschlechtsakts freigesetzt werden. Diese werden Endorphine genannt, die als “Glückshormone” bekannt sind und freigesetzt werden, wenn ein Orgasmus erreicht wird oder große Freude erlebt wird. Dies, gekoppelt mit der Stimulation einiger Nerven, bringt die Muskeln im ganzen Körper dazu, sich zu entspannen und einen Zustand der Ruhe und des Friedens zu erreichen, der es Ihnen ermöglicht, sich Ihren Sorgen mit viel mehr Ruhe zu stellen.

Darüber hinaus hat die Wissenschaft gezeigt, dass Geschlechtsverkehr hohe Stress- und Angstzustände reduziert, dank der Tatsache, dass die Trennung von Cortisol (bekannt als Stresshormon) während des Geschlechtsverkehrs erheblich abnimmt.

Andere Vorteile der Liebe zu Frauen haben mit ihrer Schönheit und Jugend zu tun. Das stimmt, wenn du regelmäßig Sex hast, bleibst du länger jünger , lass uns sehen, warum.

Der Hauptgrund dafür ist, dass durch den Geschlechtsverkehr der Östrogenspiegel im Körper ansteigt, was für eine glattere, schönere und faltenfreie Haut unerlässlich ist. Auf der anderen Seite, wenn der Höhepunkt erreicht ist, wird die Wassersekretion verbessert und dies, zusammen mit der Tatsache, dass die Blutzirkulation auch während der Handlung begünstigt wird, macht die Haut perfekt hydratisiert und reduziert die Chancen der Entwicklung von Cellulite oder Orangenschale

Der Akt des Gebens und Empfangens von Vergnügen, Verführung, Schmeichelei, Küssen, Streicheln und, kurz gesagt, Fühlen ist etwas, das zweifelsohne das Selbstwertgefühl und vieles mehr steigert .

Regelmäßig Sex zu haben und zu fühlen, dass du eine andere Person magst, ist eine der besten Therapien, die es gibt, um Selbstvertrauen zu stärken, sich gut zu fühlen und gegen die Unsicherheiten anzukämpfen, die uns manchmal in unserem täglichen Leben dominieren. Darüber hinaus empfehlen wir Ihnen, den Artikel Tricks zur Erhöhung des Selbstwertgefühls zu konsultieren.

Es gibt keinen besseren Sex für Frauen als dies. Mehrere Studien haben gezeigt, dass sexuelle Beziehungen das Immunsystem stärken und die Funktion von Zellen verbessern, die den Körper vor verschiedenen Krankheiten schützen, die ihre Gesundheit gefährden können.

Aber das ist nicht alles, andere Studien haben die Beziehung zwischen der Praxis des Geschlechts und Schutz gegen einige Arten von Krebs untersucht. Sie folgerten, dass die Zunahme der Sekretion von DHEA und Oxytocin, die während des Geschlechtsverkehrs auftritt, zum Schutz von Brustkrebs beitragen kann . Es wurde auch darauf hingewiesen, dass Frauen, die durchschnittlich 2 Orgasmen pro Woche haben, weniger an Herz-Kreislauf-Problemen leiden als diejenigen, die sie nicht erleben. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den Höhepunkt zu erreichen, empfehlen wir Ihnen, den Artikel Wie erreichen Sie den weiblichen Orgasmus zu konsultieren.

Was ist besser als abzunehmen, Sex zu haben und Tausende von angenehmen Empfindungen zu genießen? Obwohl es nicht die definitive Lösung für Übergewicht ist, ist Liebe zu machen in der Regel eine körperliche Aktivität, die verbrannte Kalorien verbrennt oder im Körper gespeichert und hilft, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren und Maßnahmen zu reduzieren.

Es wurde festgestellt, dass Sie mit etwa 10 Minuten Sex etwa 50 Kalorien und etwa 20 Minuten etwa 200 Kalorien verlieren. Hier ist es wichtig, dass Sie jene Positionen wählen , die mehr Kalorien verbrennen lassen und natürlich nicht stehen bleiben.

Haben Sie Probleme, gut zu schlafen, oder fällt es Ihnen schwer einzuschlafen? Wenn ja, sollten Sie wissen, dass Sex ideal ist, um den Schlaf zu fördern und Ihnen zu helfen, ruhiger zu ruhen.

Wir haben dir bereits erklärt, dass beim Sex mehr Endorphine freigesetzt werden, die sedative und analgetische Eigenschaften haben, aber zusätzlich werden auch Oxytocin und Melatonin freigesetzt, zwei Hormone, die helfen, besser zu schlafen und die Schlafqualität zu erhöhen.

Ein starker und durchtrainierter Beckenboden ist ideal, um Probleme wie Harninkontinenz oder Vaginismus zu vermeiden und den Sex angenehmer und befriedigender zu genießen. Neben den sogenannten Kegel-Übungen ist das regelmäßige Üben von Sex eine gute Möglichkeit, alle Beckenmuskeln in Betrieb zu nehmen und zu trainieren und so den Beckenboden spontan zu stärken .

Auf der anderen Seite, Sex ist auch eine große Hilfe bei vaginaler Trockenheit, vor allem, wenn die vorbereitenden Spiele verlängert werden, bevor Sie Maßnahmen ergreifen, da mit den Küssen, die Umarmungen und die vorherige streichelt die natürliche Schmierung der Vagina und die Frau ist mehr auf Penetration vorbereitet.

Und wir können nicht die anderen großen Vorteile der Liebe zu Frauen vergessen: Es verbessert die Fruchtbarkeit. Auf der einen Seite hilft die Praxis des regelmäßigen Geschlechts, Menstruationszyklen zu regulieren, was, zusätzlich zur Förderung der weiblichen sexuellen Gesundheit, die Berechnung von fruchtbaren Tagen erleichtern kann und somit die Chancen der Empfängnis erhöht.

Auf der anderen Seite profitiert die männliche Fertilität auch vom Sex, und es hat sich gezeigt, dass Männer, die zwischen 3 und 4 Mal pro Woche ejakulieren, eine größere Fähigkeit zur Befruchtung haben. Und natürlich weißt du, wie viel mehr Sex du hast, desto mehr Chancen hast du, schwanger zu werden.

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