Weißt du, welche Verhaltensweisen deine Haut am meisten schädigen? Neben der guten Ernährung und der richtigen Pflege ist es wichtig, auf bestimmte Bräuche zu achten, die wir normalerweise täglich ausführen und die, ohne es zu merken, die Gesundheit unserer Haut stark beeinträchtigen, so dass sie schneller altern und weniger aussehen schön, hell und strahlend. Lesen Sie diesen Artikel von einem Como und entdecken Sie 7 Gewohnheiten, die die Haut schädigen und die Sie um jeden Preis aufhören sollten, wenn Sie immer schön aussehen wollen.
- Schlafendes Make-up
- Verwenden Sie keine Sonnencreme
- Verwenden Sie nicht die richtigen Lotionen
- Büste oder berühre die Granite
- Make-up-Pinsel nicht reinigen
- Trinke kein Wasser
- Rauchen
Schlafendes Make-up
Uns allen fällt es schwer, uns ein paar Minuten vor dem Schlafengehen zu widmen, um die Haut zu säubern und sie frei von Make-up und Abfall zu lassen, aber wenn nicht, wird sie zu einer täglichen Gewohnheit, die unsere Haut langfristig schädigt. Auf der einen Seite erscheinen mehr Granite und Verunreinigungen aufgrund der Verstopfung der Poren und auf der anderen Seite wird der Zellerneuerungsprozess der Haut, der während der Nacht durchgeführt wird, nicht richtig durchgeführt. Das Ergebnis? Eine vorzeitig gealterte Haut und eine undurchsichtige und stumpfe Erscheinung, die nicht sehr schmeichelhaft ist.
In dem Artikel Warum es wichtig ist, Make-up zu entfernen , können Sie mehr Details sehen und die wesentlichen Schritte entdecken, um es richtig zu machen.
Verwenden Sie keine Sonnencreme
Unter den schädlichsten Gewohnheiten für die Haut finden wir die Exposition gegenüber der Sonne ohne ausreichenden Schutz. Die UV-Strahlen des großen Sterns altern die Haut sprunghaft, trocknen sie und machen sie anfällig für feine Linien, Falten und dunkle Flecken. Deshalb ist es wichtig, die Haut mit einem Sonnenschutzfaktor von mindestens 30 zu schützen, und zwar nicht nur beim Sonnenbaden am Strand, sondern an jedem Tag des Jahres mit Kosmetika mit integriertem Lichtschutzfaktor. Diese Regel ist auch wichtig, um schwere Krankheiten wie Hautkrebs zu verhindern, also ist es nicht nur eine Frage der Schönheit, sondern auch der Gesundheit.
Verwenden Sie nicht die richtigen Lotionen
Wenn wir älter werden, ändert sich die Haut und es ist wichtig , die Pflege und Nährstoffe, die Sie in jedem Stadium benötigen , um es schön und strahlend zu halten. Dazu wird es wichtig sein, Feuchtigkeitscremes ab 20 Jahren anzuwenden und Anti-Aging-Formeln zwischen 25 und 30 zu verwenden, um das Auftreten von Falten zu verhindern.
Darüber hinaus müssen Sie die Produkte nach Ihrem Hauttyp wählen (normal, trocken, fett oder gemischt, empfindlich), da jedes Produkt besondere Bedürfnisse aufweist, die erfüllt werden müssen. In den folgenden Artikeln können Sie alles sehen, was Sie wissen müssen, um die Wahl richtig zu machen:
- Wie wählt man eine Feuchtigkeitscreme
- Wie wählt man eine Anti-Falten-Creme?
Büste oder berühre die Granite
Wir wissen, dass es sehr schwierig ist, wegzuschauen, wenn wir einen Pickel im Gesicht haben , der unsere Schönheit stumpft, aber es ist wichtig, den Wunsch zu unterdrücken und nicht zu platzen oder ihn zu berühren. Sonst laufen wir Gefahr, dass diese Pore am Ende infiziert wird, dass sich Eiter oder Fett auf andere Bereiche ausbreitet, was neue Pickel verursacht und, am schlimmsten, dass es eine unauslöschliche Markierung oder Narbe auf der Haut gibt. Vermeiden Sie diese schlechte Angewohnheit und weichen Sie stattdessen einem geeigneten Peeling aus , um alle Unreinheiten zu beseitigen.
Make-up-Pinsel nicht reinigen
Bei vielen Gelegenheiten, die Hauptursache für das Auftreten von Pickel und Unvollkommenheiten im Gesicht sind schmutzige Make-up Bürsten voller Schmutz und Staubpartikel. Um zu verhindern, dass sich die Bakterien in ihren Filamenten auf die Haut bewegen und diese schädigen, ist es wichtig, sie mindestens einmal alle 2 Wochen oder einmal wöchentlich zu reinigen , wenn sie täglich verwendet werden. Diese Maßnahme ist besonders wichtig für die Mädchen, die Akne oder fettige Haut haben.
Wenn Sie sehen möchten, wie Sie Ihre Make-up-Pinsel waschen können, ohne sie zu beschädigen, empfehlen wir Ihnen, den Artikel ” Reinigen der Make-up-Pinsel” zu lesen .
Trinke kein Wasser
Eine der Gewohnheiten, die am meisten die Haut schädigen, ist nicht die tägliche Wassermenge zu trinken, und das ist es, dass viele Frauen vergessen, wie wichtig es ist, die Haut auch von innen zu befeuchten. Die Auswirkungen des Wassermangels im Körper werden sofort im Zustand der Haut sichtbar und sehen viel trockener, dumpfer, dumpfer und mit mehr Unvollkommenheiten aus.
Mache dich anstrengen und trinke zwischen 1,5 oder 2 Liter Wasser täglich und dann wirst du den Unterschied in der Gesundheit deiner Haut und deines Körpers im Allgemeinen bemerken.
Rauchen
Es besteht kein Zweifel, dass Tabak ein großer Feind der Haut und der Gesundheit im Allgemeinen ist, weil seine Wirkungen in großen Mengen schädlich sind. Wenn Sie sich jemals gefragt haben, wie Tabak auf die Haut einwirkt , sollten Sie wissen, dass er stark austrocknet, wodurch er rau, spröde, undurchsichtig, matt und mit einem sehr einfachen Grauton wird. Dazu müssen wir die Zeichen der vorzeitigen Alterung hinzufügen, wie tiefe und tiefe Falten, Auftreten von Flecken und Knochenreliefs der markantesten Wangenknochen.
Das Beste, um all dies zu vermeiden und die Schönheit der Haut länger aufrecht zu erhalten, ist, die Zigarette endgültig aufzugeben.
Wenn Sie mehr Artikel lesen möchten, die 7 Gewohnheiten ähneln, die die Haut schädigen , empfehlen wir Ihnen, unsere Kategorie Schönheit und Körperpflege einzugeben , oder Sie können auch die BeautyTips Mode- App herunterladen, die ideale Anwendung, um immer “Bella” zu sein.