Wie stark emotional verliebt sein

Wie stark emotional verliebt sein

Stark emotional zu sein ist etwas, das zunächst nicht gewählt werden kann. Wenn jemand im Leben stark sein will, liegt es möglicherweise daran, dass sie sich schwach fühlen und die Dinge, die um sie herum geschehen, sie stärker beeinflussen als sie möchten. Wir könnten damit beginnen zu sagen, dass das Gefühl emotional stark von internen und externen Faktoren abhängt. Nun, wenn wir am Anfang des Artikels gesagt haben, dass emotional stark sein kann, kann nicht gewählt werden, es ist wahr, dass es einen psychologischen Teil gibt, in den unsere Gedanken eingreifen können.

Wenn Sie eine Person sind, die schnell von einem negativen Ereignis in einer Beziehung betroffen ist, weinen Sie normalerweise leicht, Sie werden frustriert und am Ende fühlen Sie sich schlecht über sich selbst, dieser Artikel kann Ihnen helfen. Wir geben Ihnen einige Tipps, damit Sie wissen, wie Sie in einer Beziehung emotional stark sein können und am meisten genießen können.

Index
  1. Genetische Veranlagung, emotional schwach zu sein
  2. Ändern Sie den Fokus
  3. Was dich beunruhigt
  4. Vertrau auf dich
  5. Hab keine Angst zu lieben
  6. Gib den Dingen nicht mehr Bedeutung als ihnen

Genetische Veranlagung, emotional schwach zu sein

Stark emotional zu sein hängt hauptsächlich von zwei Faktoren ab. Die erste besteht darin, eine größere genetische Prädisposition zu haben , das heißt, Sie haben eine Familiengeschichte von Verhaltensweisen oder Gedanken mit einem eher traurigen und negativen Charakter. Diese Menschen sind oft schon in jungen Jahren empfindlich und haben schwache und ängstliche Gedanken .

Auf der anderen Seite ist es auch möglich, dass eine Person emotional schwächer ist, weil sie während ihres ganzen Lebens negative Gedanken entwickelt hat , die sich in Unsicherheit, Unzufriedenheit, Misstrauen usw. übersetzen lassen. Wenn Sie daher fragen, wie Sie in einer Beziehung emotional stark sein können, sollten Sie darüber nachdenken, ob Ihr Mangel an emotionaler Stärke aus der Kindheit stammt oder im Laufe der Zeit erworben wurde.

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Ändern Sie den Fokus

Eines der Hauptprobleme, emotional stark zu sein, besteht nicht darin, den Spieß umzudrehen und in einer konstanten Spirale fortzufahren, die wir nie verlassen haben. Um emotional stark zu sein, braucht es Übung und Zeit , aber Sie müssen anfangen, sich klar darüber zu sein, was Sie erreichen wollen. Daher empfiehlt es sich, zunächst kleine Ziele vorzuschlagen, die Sie leichter erreichen können, um Vertrauen zu gewinnen.

Sie können damit beginnen, eines Tages aufzuwachen und innerlich zu wiederholen: “Heute wird ein großartiger Tag” mit einem guten Lächeln. Manchmal ist das Problem schon unsere Tendenz aufzustehen und zu denken, dass uns der Tag nichts Interessantes bringen wird. Ändern Sie die Perspektive, schauen Sie in den Spiegel und fühlen Sie eine positive Person, und lassen Sie jede Kritik oder jedes negative Denken beiseite. Sie werden sich von der Begeisterung anstecken lassen und sehen, wie es Ihnen besser geht. Denke daran, dass emotional starke Liebe von deinen Gedanken abhängt und du sie kontrollieren kannst.

Was dich beunruhigt

Wenn du fragst, wie emotional stark in der Liebe sein wird, weil die Dinge dich zu sehr beeinflussen und du dich schnell von Glück zu Traurigkeit bewegen kannst. Stoppen Sie für einen Moment und überlegen Sie, was Ihre emotionale Schwäche auslöst:

  • Bist du glücklich mit deinem Partner?
  • Versucht Ihr Partner, Sie glücklich zu machen oder entmutigt er Sie?
  • Machst du dir Sorgen über Dinge, die nicht so wichtig sind?
  • Bist du eine sehr eifersüchtige Person?
  • Befürchtest du, dass sie dich immer emotional verletzen werden?
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Erkenne, was dich beunruhigt, warum du denkst, dass du emotional nicht stark bist. Stark im Leben zu sein erfordert die richtige Einstellung, und Sie müssen sich den Problemen stellen, die in Ihrer Stabilität stehen.

Vertrau auf dich

Es ist möglich, dass eines der Hauptprobleme, die dich daran hindern, emotional glücklich zu sein, dein Selbstvertrauen ist. Entweder weil du negative Erfahrungen aus der Vergangenheit gemacht hast, in denen dich jemand verletzt hat, sie haben dein Herz gebrochen, sie haben dich getäuscht usw. Das Wichtigste ist, diese Barriere zu überwinden, die dich davon abhält, vorwärts zu gehen und Liebe in ihrer maximalen Pracht zu genießen. Wie wir bereits im vorhergehenden Punkt erläutert haben, mögen die Gründe, warum Sie emotional schwach sind, viele sein, aber sie sollten Sie von den Dingen befreien, die Sie von der Vergangenheit ablenken, um weiter zu machen. Lerne, wieder in dir selbst und in der Person zu vertrauen, die du liebst.

Hab keine Angst zu lieben

Nach dem letzten Punkt können schlechte Erfahrungen dazu führen, dass Sie sich emotional schwach fühlen. Sicher, was du aus dem Weg schleppst, macht es dir schwer, dich sicher zu fühlen und in der Lage zu sein, mit jemandem zusammen zu sein, der genießt und ohne zu leiden. Dieses Leiden endet, wenn Sie sich dazu entscheiden, Ihr Herz zu öffnen, indem Sie es lieben und sich von ihnen lieben lassen . Wenn du dich in einer Band verschließt, wirst du nicht in der Lage sein, eine vollständige Beziehung zu leben und möglicherweise verhindern, dass die Bindung zwischen dir und deinem Partner stärker wird. Aus diesem Grund ist es auch interessant zu wissen, wie man ein stabiles Paar baut .

Gib den Dingen nicht mehr Bedeutung als ihnen

Vielleicht musst du bestimmte negative Gedanken ändern, die dich nicht emotional stark in Liebe lassen. Groll, Ärger, Wut, Eifersucht … Dies sind Zustände, die in kleinen Dosen und in gemäßigter Weise Sinn ergeben und die wir nicht kontrollieren können, wenn sie jedoch zu sehr in einer Beziehung vorherrschen, können sie zum Hauptproblem von Problemen werden am Ende zerstören ein Paar. In diesem Beitrag erklären wir, wie man seinem Partner vertraut und wie man lernt, Eifersucht zu kontrollieren .

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