Wie schützt man die Haut vor der Klimaanlage?

Wie schützt man die Haut vor der Klimaanlage?

Klimaanlage ist ein Verbündeter für alle angesichts der hohen Temperaturen, und viele Menschen können nicht ohne sie leben. Dieses Kühlsystem kann jedoch ein Feind für die Gesundheit unserer Haut werden. Daher muss die Haut lernen, mit der Klimaanlage koexistieren, und dafür muss es so vorbereitet sein, dass es die möglichen schädlichen Auswirkungen, die es verursachen kann, zu bekämpfen. Dieser Artikel beschreibt, wie es die Schlüssel zum Schutz der Haut vor der Klimaanlage bietet .

Index
  1. Nebenwirkungen der Klimaanlage auf der Haut
  2. Viel Wasser trinken
  3. Anwendung von Feuchtigkeitscremes
  4. Pflegen Sie eine gesunde Diät
  5. Wasche dein Gesicht und deine Hände

Nebenwirkungen der Klimaanlage auf der Haut

Der pH-Wert der Schutzschicht der Haut ist sauer, jedoch wird er alkalisch, wenn er trockener Luft und niedrigen Feuchtigkeitsgehalten in der erwärmten Umgebung ausgesetzt wird. Diese Umwandlung von Säure zu Alkalinität führt neben einer sichtbaren Trockenheit der Haut zu einer Verringerung der Abwehrkräfte. Unten schlagen wir eine Reihe von Empfehlungen vor, die helfen werden, die Haut vor dieser Dehydration zu schützen, die durch die Verwendung von Klimaanlagen verursacht wird.

Viel Wasser trinken

Unter normalen Bedingungen sollten täglich zwei Liter Wasser getrunken werden, aber die Bedeutung dieser Routine erhöht sich, wenn wir darüber sprechen, unsere Haut wegen der Auswirkungen der Klimaanlage gepflegt und hydratisiert zu halten. Um richtig zu hydratisieren, müssen Sie regelmäßig kleine Schlucke nehmen, auch wenn Sie nicht durstig sind.

Anwendung von Feuchtigkeitscremes

Außerdem wird die Hauthydratation von der Oberfläche aus durchgeführt, wobei jeden Tag Körper- und Gesichtscreme aufgetragen wird. Zusätzlich müssen Sie die Hände und Füße cremen, besonders bei Sommerschuhen. Um die Haut frisch und mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist es am besten, das Produkt in einer Schublade des Arbeitsraumes zu lagern, um es wieder aufzufüllen, sobald die Haut oder ein Teil des Körpers trocken ist.

See also  Wie die Sonne die Haut beeinflusst

Bevor Sie sich jedoch für eine geeignete Creme entscheiden, sollten Sie zuerst feststellen, welche Art von Haut wir haben. Versuchen Sie bei fettiger Haut die Verwendung von komedogenen Cremes oder Ölen zu vermeiden und entscheiden Sie sich stattdessen für solche, die mit Wasser oder Propenylglykol hergestellt werden. Auf der anderen Seite sollten Cremes für trockene Haut frei von Alkohol sein und Wasser, Petrolatum, Öl und Ceramide enthalten. So wird es nützlich sein , die richtige Körpercreme zu wählen .

Pflegen Sie eine gesunde Diät

Die Aufrechterhaltung einer guten Ernährung ist eine sehr nützliche Ressource zur Bekämpfung von Trockenheit. Auf diese Weise sollten Sie bedenken, dass der Verzehr von trockenen Kohlenhydraten kontraproduktiv für die Erhaltung gesunder Haut ist, während es ratsam ist, die Aufnahme von Obst und Gemüse zu erhöhen, da sie Antioxidantien enthalten, die vor dem Altern schützen.

Wasche dein Gesicht und deine Hände

Auf der anderen Seite, während des Waschens der Hände oder des Gesichts sollten die Seifen mit Parfüm oder Toilette vermieden werden. Stattdessen ist es vorzuziehen, flüssige Seifen zu wählen, besser, wenn sie Milchsäure enthalten, weil sie der Haut Glanz und Weichheit verleihen.

Wenn das Gesicht trocken ist, ist es unangemessen, das Handtuch an der Haut zu schrubben. Es wäre angemessen, es zu trocknen, indem Sie sanft das Gewebe auf dem Gesicht sanft drücken.

administrator

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *