Wir alle wissen, dass Bewegung für ein gesundes Leben unerlässlich ist: Es verbessert unsere körperliche Verfassung, reduziert Stress, hält unser Herz in Form und ist eine großartige Möglichkeit, uns selbst zu unterhalten und zu pflegen. Aber zusätzlich hilft die Aktivität auch, die Qualität unserer sexuellen Beziehungen zu verbessern, wussten Sie? Wenn Sie mehr über dieses Thema erfahren möchten, erklären wir auf einwie.com, wie Sie Sex mit Bewegung verbessern können .
Für Männer ist Bewegung ein Schlüsselelement, um erektiler Dysfunktion zu verhindern und ist, dass kardiovaskuläre Sportarten wie Schwimmen, Laufen, Gehen oder Aerobic-Übungen die Durchblutung fördern, was zu stärkeren und anhaltenden Erektionen führt
Übung hilft auch, verschiedene Substanzen zu sezernieren, einschließlich Testosteron, das das sexuelle Verlangen bei Männern erhöht. Wenn Sie also im Bett Champion werden und Ihre Leistung verbessern möchten, ist Bewegung der Schlüssel
Bei Mädchen passiert etwas Ähnliches. Übung verbessert auch unseren Blutfluss, weshalb es in Fällen von Durchblutungsstörungen wie Krampfadern empfohlen wird. Die Aktivität fördert die Zirkulation im ganzen Körper, einschließlich der Klitoris , was zu mehr und besseren Orgasmen führt
Auch an körperliche Aktivität gewöhnt zu sein macht uns zu widerstandsfähigeren Menschen und wenn es etwas gibt, das Energie benötigt, ist Sex. Wenn die Übung Teil Ihres gewohnten Lebens ist, werden Sie lange und anstrengende Begegnungen viel besser ertragen können
Und abgesehen davon können wir den physischen Aspekt nicht ignorieren. Wenn wir ein gesundes Leben führen, in dem wir körperlich aktiv sind, verbessert sich unser Selbstwertgefühl erheblich. Deshalb haben wir keine Angst davor, leichte Kleidung zu tragen und unserem Partner zu erlauben, unsere Nacktheit zu genießen
Du weißt schon, willst du einen besseren Sex? dann ausüben!
Wenn du mehr Artikel lesen möchtest, die “Sex verbessern mit Bewegung” ähnlich sind, empfehlen wir dir, unsere Kategorie der sentimentalen Beziehungen zu betreten.
