Bei vielen Gelegenheiten kaufen wir Früchte , die am Ende verderben, wenn wir zu viel reifen. Die perfekte Lösung wäre, nur die Menge an Obst zu kaufen, die wir konsumieren werden oder zu einem Zeitpunkt der Reifung , der es uns ermöglicht, es in perfektem Zustand zu halten, bis es Zeit ist, es zu essen; Aber wenn es dafür zu spät ist, können wir nach Alternativen für sehr reife Früchte suchen. Wir dürfen niemals Lebensmittel wegwerfen, die noch konsumiert werden können, deshalb erläutern wir einige Optionen, die Sie ausführen können, um reife Früchte zu nutzen.
Eine sehr empfehlenswerte Option, um die reifen Früchte zu nutzen, ist die Zubereitung von Shakes , da diese viel schmackhafter sind, als wenn wir sie mit noch grünen Früchten machen. Alle Früchte sind gültig und Sie können sie kombinieren, um köstliche Smoothies zu bekommen. Hier sind einige Rezepte für Sie, Erdbeer Milchshake , Bananen , Apfel und Kiwi , Melone , Wassermelone , Aprikose oder Kiwi, Apfel und Ananas vorzubereiten.
Eine weitere gute Möglichkeit, reife Früchte zu nutzen, ist die Zubereitung von Marmelade oder Konfitüre , die Sie in Glasbehältern vakuumverpacken können, um sie lange Zeit zu konservieren, ohne zu verderben. Sie können diese köstliche hausgemachte Marmelade für Frühstück und Snacks oder als Zutat in jeder anderen Mahlzeit verwenden. Überprüfen Sie hier die Schritte, um Orangenmarmelade oder Marmelade vorzubereiten.
Wenn es darum geht, das Beste aus reifem Obst zu machen, gibt es auch die Möglichkeit, leckere Kuchen oder Obstkuchen zuzubereiten, die sicherlich jeden in Ihrem Zuhause erfreuen werden. Von einem traditionellen Apfelkuchen zu einem Biskuit mit roten Früchten wie Blaubeeren, Himbeeren und Erdbeeren; Alles hängt davon ab, welche Früchte Sie haben, wenn Sie verderben.
Außerdem können Sie einen Obstsalat mit all den reifen Früchten, die Sie zu Hause haben, zubereiten und so gleichzeitig eine große Menge an Früchten nutzen. Gleichzeitig kann es eine gute Möglichkeit sein, Kinder dazu zu bringen, Früchte zu essen, da ihre Farbe und Attraktivität die Aufmerksamkeit erregen kann. Wir lassen Sie hier ein Video, wo Sie die Schritte finden werden, um Ihren Fruchtsalat zu machen .
Das Einfrieren von Früchten ist eine weitere Möglichkeit, auf die wir zurückgreifen können, wenn wir voraussehen, dass wir sie nicht verzehren werden. Um die Früchte einzufrieren, müssen wir berücksichtigen, dass wir die frischesten saisonalen Früchte auswählen müssen, verwenden Sie nicht sehr grüne oder sehr reife Früchte, da sie das Kompott oder den Sirup verderben können. Die Früchte können ganz, gefroren, geschnitten, püriert, in Sirup usw. eingefroren werden. Sie können mehr Informationen dazu in sehen: Wie man Früchte I einfriert und wie man Früchte einfriert II .
Eine andere Alternative, um es nicht zu verschwenden, ist es , die Früchte so zu konservieren , wie wir auf Marmeladen hingewiesen haben. Wir lassen Sie hier diese Artikel über die Herstellung von Kirschen in Konserven , wie konservierte Pflaumen zu machen oder Aprikosenkonserven in der Natur zu machen ,
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- Verschwende dein Essen nicht, suche nach Alternativen, bevor du es wegwirfst.
