Zimt ist eines der am meisten geschätzten Gewürze in der gastronomischen Welt und wird gewöhnlich in Dessertrezepten, in Getränken und auch in salzigen Gerichten verwendet. Aber es ist auch eine Pflanze mit großen Vorteilen für unsere Gesundheit , die in Infusion eingenommen werden kann, um das Beste aus ihren Eigenschaften zu machen. Deshalb erklären wir auf einwie.com, wie man in einfachen Schritten eine leckere und wohlschmeckende Zimt-Infusion herstellt .
Die Infusion von Zimt ist eine hervorragende Verdauungsinfusion , die hilft, Magenbeschwerden, langsame Verdauung und Beschwerden in diesem Bereich zu bekämpfen. Es ist auch ideal, um Säure zu reduzieren und Magengesundheit zu fördern.
Es ist auch ein guter Verbündeter, Menstruationskrämpfe zu reduzieren und helfen, die Zyklen zu regulieren, so ist es eine Infusion sehr geschätzt bei Frauen.
Obwohl Sie kommerzielle Zimt Teebeutel kaufen können, ist die Zubereitung dieser Infusion zu Hause viel gesünder und bietet bessere Ergebnisse.
Sie benötigen:
- 2 Zimtstangen
- 1 Tasse Wasser
Um den Zimtaufguss herzustellen, kochen Sie den Inhalt einer Tasse Wasser bei mittlerer Hitze. Wenn das Wasser den Siedepunkt erreicht hat, die beiden Zimtstangen hinzufügen und 2 Minuten kochen lassen.
Die Hitze ausschalten, abdecken und 5 Minuten stehen lassen, damit sich der Geschmack viel mehr konzentriert. Sobald diese Zeit verstrichen ist, können Sie es aufdecken, abseihen und einen köstlichen Zimtaufguss genießen.
Nehmen Sie es, wenn Sie Magenschmerzen oder, im Falle von Mädchen, Menstruationsbeschwerden.
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