Wenn Ihre Haut empfindlich ist und Sie häufig Reizungen und Trockenheit erleiden, haben Sie eine sehr einfache Lösung in Ihren Händen, da eine der besten Möglichkeiten, die Haut zu beruhigen und zu befeuchten , einige der am häufigsten genannten natürlichen Inhaltsstoffe, wie Hafer, ist und das Olivenöl, mischen sie in einer hausgemachten Körpercreme von einfacher Anwendung.
Haferflocken sind in vielerlei Hinsicht ein wohltuendes Müsli für unsere Gesundheit und aufgrund ihrer beruhigenden Wirkung sehr gut für die Gesundheit der Haut geeignet, weshalb sie häufig in Hausmitteln verwendet wird. Von einwie.com möchten wir Ihnen bei der Pflege Ihrer Haut helfen und deshalb erzählen wir Ihnen in diesem Artikel, wie man eine Hafer-Körpercreme herstellt .
Vorteile von Hafer für unseren Körper
Hafer ist ein Getreide, das, ob eingenommen oder äußerlich verwendet, uns große Vorteile für unseren ganzen Körper bringt. Sein hoher Ballaststoffgehalt unterstützt den Darmtransport, hilft uns auch bei der Kontrolle des Cholesterins und hat einen hohen Proteingehalt, was es zu einem sehr vollständigen Nahrungsmittel macht.
Ebenso ist es bekannt für all die positiven Wirkungen, die es auf unsere Haut hat , in der Lage zu sein, die Haut auf natürliche Weise zu peelen, zu reinigen, zu beruhigen und zu balancieren. Daher ist es ausgezeichnet, Reizungen, Ekzeme, Dermatitis und andere Zustände mit Juckreiz zu vergessen, vor allem dank seiner großen beruhigenden Wirkung . Wir empfehlen Ihnen, diesen Artikel zu lesen, um mehr über die Vorteile von Haferflocken für die Haut zu erfahren.
Anleitung zur Herstellung einer Hafer-Körpercreme
Verwenden Sie regelmäßig eine Körpercreme auf Haferbasis , um Ihre Haut weich, gepflegt und ohne Juckreiz zu halten. Dafür schlagen wir Ihnen ein einfaches Rezept vor, damit Sie diese Creme immer zur Hand haben. Zusätzlich zum Hafer werden wir Kokosöl, natürlichen Honig und Olivenöl hinzufügen.
All diese Zutaten sind fabelhaft für die Haut, denn zusätzlich zu den oben genannten Eigenschaften von Hafer, andere Lebensmittel versorgen Ihre Haut mit viel Feuchtigkeit und Antioxidantien und helfen bei der Heilung. Wir empfehlen Ihnen auch, diesen Artikel zu lesen, wenn Sie wissen wollen, was die Vorteile von Olivenöl für die Haut sind, oder lesen Sie dieses andere, wenn Sie wissen möchten, welche gesundheitlichen Vorteile Kokosnussöl hat .
Hafer Körpercreme: Schritt für Schritt
Um diese Creme herzustellen, musst du einen Behälter bekommen, in dem du sie aufbewahren möchtest, wenn du sie fertiggestellt hast, und folgende Mengen dieser Zutaten sammeln:
- 3 Esslöffel Bio-Kokosöl
- 1 Esslöffel natürlicher Honig
- 1/2 Tasse feinen oder gemahlenen Hafer
- 1 Teelöffel Olivenöl
Erhitze das Kokosöl in der Mikrowelle für 15 Sekunden. Wenn du merkst, dass es nicht gut ist, erhitze es erneut für 15 Sekunden so oft wie nötig, bis du es ausreichend flüssig siehst. Wenn das Kokosnussöl fertig ist, schütten Sie es in den Behälter, den Sie zum Aufbewahren der Sahne ausgewählt haben, fügen Sie den Löffel natürlichen Honigs hinzu und mischen Sie eine halbe Tasse gemahlenen Hafer oder, wenn Sie es nicht bereits im Pulver finden, können Sie es später zu Hause mahlen ein feines Sieb, um die Schalen zu entfernen.
Mischen Sie weiter, fügen Sie den Teelöffel Olivenöl hinzu und rühren Sie es gut durch, bis es so homogen wie möglich ist und lassen Sie es schließlich 12 Stunden abkühlen und Sie werden sehen, dass es aushärtet. Jetzt, wo Sie wissen, wie man eine Hafer-Körpercreme macht , sobald es fertig ist, können Sie es anziehen, wann immer Sie Ihre Haut beruhigen müssen oder Sie können es einmal pro Woche oder öfter verwenden, da es eine sehr weiche Körpercreme ist, die sich immer darum kümmert deine Haut
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